控制好情绪，才是最好的修养 / 开普饭

今天是10月10日,是一个特殊的日子,叫做:世界精神卫生日.那么,什么是精神卫生呢?简单来说就是希望大家健康心理,快乐人生,这样就能构建和谐社会了.但是当我们有时压力过大时,就会导致我们情绪失控,精神 ...

每个人的一生都有追求,并且随着年龄的增长,追求也会有所变化,曾经认为重要的,现在不再认为重要,曾经认为不重要的,现在反而觉得重要. 生活就是这样,所有的东西都会变,好的会变成不好的,不好的又或许因为 ...

前言:文章有点长,请耐心读到最后,相信一定会对你有所帮助. 今天的文章,想跟大家聊聊控制情绪的问题.回想一下,我们什么时候会情绪失控?是失恋?失业?还是被背叛?被抛弃?你知道人为什么会控制不了自己的情 ...

心能量导师|心灵雨甘露超千万人次阅读的公众号美文 · 美乐 · 美画 El ultimo indio moxicano (song from the film 'The last Mohic ...

生活中,我们经常会遇到别人的指责.白眼.和莫名的伤害.他们就像是一个魔咒,你越在乎和反击,这种人和事反而越来越多,最后陷入无休止的死循环中.一报还一报并非是解决问题的好方法,力的作用是相互的,古话早就 ...

王阳明的初心十二岁那一年,王阳明问曾经考上状元的父亲:"读书有什么用?" 父亲回答说:"读书可以做大官,像我中状元后做官,靠的就是读书." 王阳明又问:&qu ...

控制情绪,才能把控人生. 在我眼里,价值投资者不仅仅是学霸,还是控制情绪的高手. 为什么说是学霸? 如果你打开一篇对某个公司分析很深入的雪球文章,比如说牛奶行业,你会发现,这一篇文章,不仅仅包括关于价 ...

每个人生气的点不一样,方式也不一样,但是我们要看一个人怎么样,就是从一个人的不一样来判断.有一些人生气时选择独自排解,不波及身边的人:有些人生气如野兽般肆意咆哮,仿佛要将全部怒火倾倒在激怒他的人身上: ...

之所以整理今天的这篇文章,是因为很多网友在这几天里留言或加好友咨询关于情绪控制方面的问题.今天的几篇文章,将都会围绕着沟通所产生的情绪而展来,希望对大家有所帮助! 之前在网上看到过这样一篇文章,上海有 ...

我们很多人内在都有着深沉的恐惧,主要是害怕无法生存和害怕得不到爱.所有的恐惧都缘于成长过程中爱的匮乏.儿时的缺憾耗尽一生寻回,寻找的路充满坎坷.为填补这些在我们内在留下的坑洞,我们付出了太多,人生吊诡 ...

张予骞 / 文读者留言:张老师,你好!希望给您留言碰碰运气!女,生日阳历1982年7月4号晚上8点多,知道自己格局不高,身旺财弱,满盘比劫,官杀全无,食伤没有,真是六亲无靠,身体病痛连连,工作也是辛 ...

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此心光明,人生才能光明王阳明是明代著名思想家.哲学家,创立了伟大的"心学"体系,是中国历史上位居第一阵列的大哲. 他的思想一出世,便产生了巨大的反响. 几百年来,王阳明的思想影响 ...

控制好情绪，才是最好的修养