生活中这些习惯严重损伤你的听力，等到失聪就来不及了！

近日新闻报道，艺人吴克群因压力过大，导致左耳突发性失聪。报道说他从5、6月开始就常常耳鸣，一开始没有在意，直到后来去医院检查，才发现是突发性失聪，而且已经错过半个月黄金治疗期，左耳神经已经受损，听力剩下六成，恐怕无法再恢复正常听力。12月12日下午，吴克群发布微博回应了此事。

什么是突发性失聪

失聪，即人的听觉阈提高，称为听阈上移或听力损失，俗称耳聋。噪声、疾病、外伤等因素都会造成失聪。突发性失聪，即在无耳鸣、耳聋的情况下，原因不明突然瞬间发生耳鸣、耳聋，于数小时或数日内听力迅速丧失达到高峰者。

突发性失聪一般发生在凌晨或起床后不久，同时还伴有突然耳鸣、耳朵胀闷、听力下降的症状，部分患者甚至出现头晕、呕吐的情况。多累及单耳，40至60岁成年人发病率高，双耳患者占百分之一，男性较多。

突发性失聪的原因

1.疾病因素。

病毒感染、血管病变、迷路膜破裂等都会导致突发性失聪。病毒感染是引起突发性失聪的最常见原因。

2.精神压力大、过度劳累。

精神压力大、过度劳累等会造成睡眠不足，睡眠不足容易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的破坏力。

3.长时间戴耳机。

在地铁、车站等嘈杂的公共场合长时间戴耳机，声音基本都会超过80分贝，极大地损伤听力。

4.经常掏耳朵。

耳朵里的耳垢是一种天然的保护外耳道的分泌物，不需要特别清理，用棉花棒等工具经常掏耳朵只会将耳垢推的更深，形成嵌塞。另外，掏耳朵可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳或内耳，从而导致耳聋。

特别提醒，如果一旦发觉自己听力下降或出现耳鸣、失聪等情况，需尽早去医院查明病因，及时接受治疗。

小编温馨提示：如何预防突发性失聪？

1.避免长期接收噪音。

2.避免通宵抽烟喝酒等。

3.避免长时间用耳机听音乐、打电话等。

4.养成良好的生活习惯。

5.饮食清淡，营养均衡，使脑、耳血液充足。