冬天下厨房做点什么合适？ | 山海精舍 / 开普饭

俗话说"十个胃病九个寒",胃寒是由于不良的饮食习惯,如暴饮暴食.吃得冰冷.穿得不够暖和等引起的一种症状. 加上如今工作压力大.生活节奏快等因素,更易导致胃病的发生.现代社会近85% ...

生姜和大枣,是大多数人家厨房中的必备食材,看似平平无奇的两物, 实则是中医千古经典名著<伤寒论>中约三分之一药方都含有的"黄金搭档",古往今来治好了无数的病痛.其实在日 ...

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中国人有"立冬补冬"的养生习惯. 立冬之后如何进补,是养生的关键! 冬令进补,是我国传统的防病强身.扶持虚弱的自我保健方法之一.祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳.疏通经络.调和气血 ...

冬季补脾.养肾.藏阳气四肢发凉.手足不温有血虚和阳虚的区别.平时手足不温,冬季尤甚,甚至睡后不易转暖,虽然属于体质关系,但通常是气血亏虚或者是阳虚的问题. 到了冬天,寒风萧瑟,很多女生的手脚冰凉现象 ...

冬季药膳主编/马有度羊肉萝卜汤羊肉萝卜汤,出于<饮膳正要>一书. 由羊肉500克.萝卜300克.豌豆100克.草果5克.生姜10克组成. 烹调方法是: (1)将羊肉洗净.切成2厘米见 ...

导读:冬天严寒,今年又特别冷,下厨房弄点儿好吃的药膳,既能温胃,还能补养气血,挺好. 冬季药膳主编/马有度羊肉萝卜汤羊肉萝卜汤,出于<饮膳正要>一书. 由羊肉500克.萝卜300克. ...

I导读:冬天严寒,今年又特别冷,下厨房弄点儿好吃的药膳,既能温胃,还能补养气血,挺好.(编辑/徐靖婷) 冬季药膳主编/马有度羊肉萝卜汤羊肉萝卜汤,出于<饮膳正要>一书. 由羊肉500 ...

身边的很多家长,给自家娃报了一些班,其中一个原因就是,提升孩子的综合能力,如果再细化,是要去提升孩子的动手操作能力. 包括我自己,也给自己女儿报了体能训练班,也无非是想让女儿对于自己的身体具有更好的掌 ...

中药学是研究中药的理论和临床应用的学科.学习好中药基本理论和常用中药的性能,为运用方剂奠定基础.一名好医生必须做到"医理通,药性熟",由此可见中药对于临床医生有着十分重要的地位,跟 ...

导读中医治未病的概念来最早见于几千年前的<黄帝内经>,比如在"四气调神大论"中写道:"是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之, ...

大家好,欢迎来到柏亘中医<平脉辨证法>课堂.我们今天将要为大家开启认识中医脉诊崭新的一页,我相信通过我们<平脉辨证法·上>的学习,大家很快就经能够熟悉.掌握中医临床中二十八个基 ...

解表药儿童.孕妇.年老体弱者慎用,高血压.心脏病.肝肾病.糖尿病等慢性病患者遵医嘱服用,不宜与滋补造型或温热性中药同服.忌烟酒.辛辣.生冷.鱼腥.油腻之品!感冒清热颗粒疏风散寒,解表清热风寒感冒 ...

方药煎煮方法是直接影响方药疗效的重要因素.<伤寒论>对每一方剂的煎煮法都有具体要求,用水多少,煮取多少,先煮后煮,方后注中皆有规定,这些内容是有其实际意义的. 惜乎后世学者在研究<伤 ...

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