生活|物质VS精神 / 开普饭

快乐是不用追求的,本自具足的.能追求到那不叫快乐,叫快感.快感是通过刺激身体产生的. 快感是牺牲身体健康为代价的,杀敌一千,自损八百.所以不快乐的人,一般精气神都不好,身心疲惫. 那既然说快乐本自具足 ...

你每天5点就起床,干嘛要这么虐自己?人就一辈子,舒舒服服不好吗? 这是我曾经被问到的问题. 其实这个问题很典型,其中的"5点起床"可以换成健身.跑步.素食.清淡饮食.不抽烟--任何 ...

最近我们总结了一些关于行为的性格心理学的研究,有不少有趣的结论,让我们一起来看一看. ·通过画图形就能简单看出适合自己的工作请画一个三角形.四边形.圆形.和波浪线.画完以后,从4个图形中选择一个你喜 ...

在这之前,我们先讲人们在什么情况下会快乐? 第一种,依赖外部刺激而达到快乐的目的. 你打开抖音,看到美女视频就会快乐,一直看一直快乐,啊,快乐得停不下来,心里,暗暗想,下一条就不看,可是还要再看. 这 ...

99%的女人不会喷人,大部分成功的男士不会喷人,成功的商人.有智慧的人.有水平的人.优秀的人.不会喷人. 喷人的本质是心态失衡,以及自己没有房子车子和幸福的家庭,甚至没有希望目标和对未来的勇气.见不得 ...

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文/艳霞编/茶包大家晚上好,我是艳霞,非常感谢李菁老师,让我有机会跟大家做分享,今晚就短视频给我带来的一些机会展开跟大家聊一聊. 分享前做个简单介绍,我是一名营养师.健康管理师,最重要的身份 ...

点上方蓝字可加关注微信号:孝感文学时光煮文字,文字暖人生文|刘鸿凌独自一人的午后或夜晚,喜欢与书相依相守,让心中的那份期待,在跨越时空的美丽.雄奇抑或忧伤.淡定后,寻得一个烛影摇红的归属. 闲 ...

到专业美文和精彩案例分析,尊享心理咨询. 咨询方法时空变动:当意象中的场景过于机械.凝重.表面化时,可以针对意象和外化现场,在时间.空间上进行后退或前进,通过假设式 ...

一本有情怀的手机杂志一个人如果丧失对故乡的隐隐追寻,心就会如同无根的兰花. 流浪的三毛在书中说,自己曾在一本国家地理杂志中翻阅到撒哈拉沙漠的介绍-- "我只看了一遍,就想把那不能解释的,属 ...

物质还是精神多一点? 我们都在追求快乐,我们都知道光是物质上的富裕不能给予我们完全的满足,真正能带给我们满足和快乐的是在精神上的富足. 我们经常会习惯性的去担心物质上的问题,大家都会想,如果物质上不 ...

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