睡多久决定活多久！名老中医诀窍：只需45下，进入深度睡眠！ / 开普饭

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中药的疗效是快,还是慢? 对于这个问题我曾与很多同道进行过交谈.在一次畅谈中,某个医生说:有人说中药的疗效慢,副作用小,西药的疗效快,副作用大,所以治疗急性病.危重病时应尽量用西药,慢性病再用中药. ...

文章来源:名老中医经验集

我出生在浙江绍兴的一个镇上,父亲是一个颇有些学问的医生.鲁迅先生在<朝华夕拾>中提到一位陈莲河医生,处方时用蟋蟀一对要原配的.陈莲河,当然是一个假名,但绍兴人都知道指的是谁.我父亲就是那位 ...

发表者:赵东奇整理/范春琦对一些中药的临床应用,我们都是按照教科书所学而用.跟师学习后,通过看方师处方用药如何使用(在什么病证用什么药,怎样配伍,用量怎样),及方师对临证用药的指导和分析,使我们对 ...

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Δ徐志瑛,主任中医师.教授,硕士生导师,国家级名老中医其实我觉得睡得晚一点不是问题,但人作息一定要有规律 ,这点更重要.每天的睡眠时间,在保证睡眠质量的情况下,一天睡上6个小时就够了. 养生虽然是 ...

睡多久决定活多久！名老中医诀窍：只需45下，进入深度睡眠！