太极拳修炼四层境界 / 开普饭

演练太极多变化,方中开展撑拳架. 开展之中有紧凑,翻转拧缠气力加. 随意变化求开展,紧凑之中有圆滑. 圆为紧凑妙中取,方中开展成武侠. 动静结合藏精巧,开展紧凑有虚假. 彼不知我意何为,彼心之意我当家 ...

@杨玉丽转发的<太极拳形是假的,真的在哪>文章,值得读悟. 文章中两句话值得推敲.一是练气化神,可能大多数人一般子都练不到身上.这句话简单,做起来需要漫长阶段去实践.比喻:你在练太极中 ...

传统杨式85太极拳(实腿拳)三世七,也叫37式动作,本周就要介绍完了.前面介绍35个动加上起势和收势,是传统杨式太极拳全部动作,其他再分多少式都是重复动作.这套拳的练习,不是你习练多少年就行,而是掌 ...

"净意虚空"是太极拳修炼的高境界 ---对于原始太极拳盘架行功的新认识 "净意虚空"指的是,在内功习练到一定层次后,可以达到精神意念净化,身体内部空空荡荡的的境 ...

今天文章有录音哦- 小D是个倔强的孩子,非常有意思的是,当年我每次抱怨小D脾气差时,我老公就会在一旁笑着看着我,我妈妈就会直接说,不是和你一摸一样.可见,我的脾气也真的不好.于是,我们母女俩最初的磨合 ...

每个玩石人都是由新手起步,但是有的人成为了敝帚自珍的王婆,有的被动消失在赏石长河中,只有极少数的人能成为赏石大家. 什么是赏石大家呢?简而言之,就是不仅要有精妙的藏石,还要能够对赏石文化的发展规律.实 ...

一个人男人的境界不是地位和才华,一个人女人的境界也不是相貌和气质. 决定一个人高度的,是心灵的品级. 心灵的最高境界是敬畏之心 <易经>:"天垂象,见吉凶." ...

一个人男人的境界不是地位和才华,一个人女人的境界也不是相貌和气质. 决定一个人高度的,是心灵的品级. 心灵的最高境界是敬畏之心 <易经>:"天垂象,见吉凶." ...

明明乐美文,美景,美乐,-上仙界! 46篇原创内容公众号一个人男人的境界不是地位和才华,一个人女人的境界也不是相貌和气质. 决定一个人高度的,是心灵的品级. 心灵的最高境界是敬畏之心 & ...

<黄帝内经>按照得道的程度,把得道的人分为真人.至人.圣人.贤人四个等级.四层境界.下面我们就来看黄帝提出的四种境界: 第一层境界:真人 "黄帝曰:余闻上古有真人者,提挈天地,把 ...

太极拳可以说是用心灵感悟和肢体表达的生命哲学.其每一念和每一招.每一式,无一不是对天人关系的诠释,无一不是对生命本体的感悟,无一不是对性命义理的内省.作为生命哲学,太极拳修炼的终极价值指向,决不是要把 ...

太极拳修炼四层境界