这是给“小懒小胖”人群的专属减肥法 / 开普饭

冬天减肥义不容缓,特别是那些爱美的姑娘,在这个严寒的冬季,缺乏运动的季节,面对着各种美食胃口也是增加不少,脂肪更易于堆积而得不到分解. 冬季吃什么减肥?冬季是最容易发胖的季节,很多人都关心冬季吃什么不 ...

减肥可以说是现代人热衷的,尤其是女性,因为现在是以瘦为美的时代,好身材保持不是一件容易的事情.很多人为了保持一个比较好的身材,会选择减肥,但是减肥是需要掌握正确的方法,这样才能一直保持自己想要的身材. ...

减肥的人,都想有一种方法,不用挨饿,不用运动就帮自己瘦下来,如果这种方法减肥的速度还比较快,操作也不麻烦,那就更完美了! 今天,轻妞就推荐给大家这样一种方法,只要在餐前先吃点东西,就能轻松瘦下来!这个 ...

3个月不用大量运动,就可以减掉30斤的肉, 还不用挨饿,简单易操作,这样的方法你有兴趣吗? 这是一种叫做"餐前卷心菜减肥法",在日本流行,号称可以7天瘦10斤,着实让人心动,今天豆 ...

又到了露腿,露腰的夏季了,所以减肥又成大家的头等大事啦.豆豆今天给大家推荐一组懒人睡前瘦身运动方法,在家也能变瘦变美- 动作一:侧卧抬腿(能够拉伸腰部和大腿内侧肌肉): 1.侧卧在垫子上,全身伸直. ...

陆续也出过几篇玩偶的教程,然后经常收到粉丝的留言,说希望我多出一些玩偶的教程,因为她们特别喜欢钩玩偶.确实,在学习编织的过程中,很多人都会有所取向,有的人会特别喜欢钩织包包,有的人喜欢钩织玩偶,有的人 ...

黄胄 (1925-1997年) 字映斋,河北蠡县人长安画派代表人物黄胄不仅是一位杰出的人物画高手,也是一位十分杰出的动物画家.他主张在生活中打草稿,猫作为人们生活中最寻常的萌宠,自然也成为黄胄描写 ...

黄胄 (1925-1997年) 字映斋,河北蠡县人长安画派代表人物黄胄不仅是一位杰出的人物画高手,也是一位十分杰出的动物画家.他主张在生活中打草稿,猫作为人们生活中最寻常的萌宠,自然也成为黄胄描写 ...

111 黄胄(1925-1997年),字映斋,河北蠡县人,长安画派代表人物.中国第一座大型民办艺术馆--炎黄艺术馆缔造者:中国画研究院.中国工艺美术馆筹建者:黄胄美术基金会设立者.带头捐赠自己书画作品 ...

亲粘土T台秀又开场了. 下面展示作品的粘土手作人是:夏小懒. 夏小懒微信:TTT3030 夏小懒大家好我是来自南京的夏小懒,今年20岁了.接触粘土半年了. 玩粘土是因为身边有朋友在做粘土所以就跟 ...

明天就是大年三十了,今天还没放假的举起你的小爪爪,我们一起站好最后一班岗呀! 为了犒劳大家,今天分享给的是一块大大的"肉骨头",乍看干瘪,细品有味哦!知道大家过年都比较忙,可以先收 ...

专属于头秃妹妹的发型,一定是这款.你的头秃发型来治,发量少的女生留直发确实会显得干扁没有形状,虽然夏天比较流行剪短发,但是剪短发还是比较挑人的,剪对了是迪丽热巴,剪不好有可能就会翻车.所以如果不想剪短 ...

这是给“小懒小胖”人群的专属减肥法