节气|立冬：如何抓住进补调养最佳时期？ / 开普饭

"养生"又称"摄生",即保养身心.预防疾病.延年益寿,中医学素来倡导"天人相应"的养生观念,认为人与自然界是有机统一的,人要顺应天地阴阳与四 ...

岁岁立冬,今又立冬.立冬,冬三月的第一个节气悄然到来.立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,不过立冬并不意味着冬季的到来,是告诉我们已经进入冬天,天气开始转寒.今年立冬来临的具体时间 ...

立冬是农历二十四节气中的第十九个,不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间,也是寒风乍起的季节.有"十月朔"."秦岁首"."寒衣节".&quo ...

健康财富学堂健康.养生.财富 43篇原创内容公众号上节课,我们讲的是与肿瘤癌变相关的中医学词汇「癥瘕」(字里藏医:徐文兵--生闷气.吃生冷.不保暖--它们如何导致了癌瘤肿块的形成?).瘕的意思是 ...

今天天气稍转凉,各位小伙伴出门有无多穿件外套? 据市气象局预计今天白天云量较多,气温18~27℃:明后天云量逐渐减少,我市以多云天气为主. 进入立冬节气,虽然距离棉衣棉裤的冬天还有一段距离,不过此时节 ...

最近,"90后养生"的话题爆红于网络,各种搞笑养生法也刷爆了朋友圈. 虽然这是年轻人的自娱自乐,但是早早将养生提上日程,这种思想确实有可取之处.冬季,人体阳气内敛,此时是进补的好时 ...

手机加一物,小人退散, 财运挡不住,90%的人不知道! 查看大雪大雪时间:2020年12月7日 0 0 : 0 9 : 2 1 农历十月廿三星期一大雪过后天气寒冷.降雪可能性增大,&qu ...

大雪大雪时间:2020年12月7日 0 0 : 0 9 : 2 1 农历十月廿三星期一大雪过后天气寒冷.降雪可能性增大,"冬天进补,开春打虎",大雪是"进补& ...

立冬,在古代是二十四节气中重要的养生节气!因为正式进入冬季后,草木凋零.蛰虫伏藏,万物都在养精蓄锐为来春勃发作准备. 中国人有"立冬补冬"的习俗,立冬之后如何进补才是养生的关键. ...

霜降已经过了,最近几天降温明显,家长要注意照顾好孩子的日常起居,控制好消化才能有效地预防感冒.还有不到两周就立冬了,这段时间是秋冬进补最关键的时期,家长要尽快调整好孩子的脾胃状态,做好准备,入冬以后进 ...

随着生活压力越来越大,生活节奏越来越紧张,睡个好觉仿佛成了一件奢侈的事情.有多少人早早躺在床上,辗转反侧,就是睡不着,好不容易睡着了,稍微有点响声又被惊醒,本应该是放松充电的休息,却比工作学习还恼人! ...

节气|立冬：如何抓住进补调养最佳时期？