運動中出現這些情況別硬撐！小心都是身體在喊救命 | 常春月刊

每8.5分鐘 1人罹癌 [中時電子報 ] 吳慧芬.邱俊吉/台北報導癌症患者逐年增加,衛生署今天公布國人最新癌症登記報告,平均每8.5分鐘就有1人罹癌,較去年的9分鐘更為縮短,每天新增的癌症患者即有18 ...

要想人前显贵,必先人后受罪. 1.去别人家里,不要坐在人家的床上 2.在酒桌上与别人碰杯,自己的杯子一定要低于对方的,特别是对方是长辈或领导 3.晴带雨伞,饱带干粮---未雨绸缪总是好的. 4.如果 ...

一个蜂群中出了2个王台,如何2个都保留?养蜂人告诉你方法蜂群中出了2个王台,可以两个都保留吗?养蜂人讲了实话关于一个蜂箱里面出了两个王台是不是可以留两个蜂王的问题,从蜜蜂养殖的角度来说,其实这样的 ...

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圓運動的古中醫學7(2008-03-09 18:51:52) 转载▼标签: 健康水瀉水瀉的意義夏月火氣濕氣當令,夏火灼金,木氣退化,人身亦然.脾濕土滯,升降不調,肺熱不能將水收入膀胱,肝虛不能疏洩水濕 ...

古代人的智慧,是世人一直传颂的经典,古人的才华,也是我们羡慕的.在崇尚文学的朝代,别说才子,就连老百姓都出口成章.所以,在古代,展现文采成为百姓茶余饭后的谈资.而展现的最佳方式,就是对对联,对联是考验 ...

美國女子國家體操教練蓋德特(John Geddert)遭檢方指控曾對未成年選手施暴.性侵.涉及人口販運,就在起訴的同一天(2月25日),他選擇以自殺結束生命. 相關案件並非首例,同樣受雇於美國女子國家 ...

當你開始嘗試跑步之後,就會發現擁有一雙健壯的腿才能在跑道上創造紀錄,因此,加強下肢肌群的訓練就成為了許多跑者必做的功課之一.USATF認證教練兼strengthrunning創辦人的Jason Fit ...

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