『养生之道』手脚冰凉，不可盲目温补 / 开普饭

现在很多人,对于"阳虚"这个词是比较敏感的.尤其是天气渐凉之后,但凡有点手脚发冷之类的,就会觉得自己是不是有点阳虚了,或者说是不是属于寒性体质. 既然是寒性体质或者阳虚,自然就需要 ...

"张胜兵中医" 医道之漫漫,苦心而求索,常待东方白,不为世俗同. 张胜兵:武汉知名中医,中医研究生,成名代表作<医门推敲>五部,<攻癌救命录>,<张胜 ...

天气逐渐转凉,很多人都会手脚冰凉,即使喝热水.多穿衣服,也依然暖不起来.这在女性.老人和体弱者中更为常见.人们大多认为手脚冰凉是"寒"造成的,于是选择吃牛羊肉.辣椒.生姜.桂圆等辛 ...

很多人都有手掌和脚出汗的症状.如果年轻健康,并且汗液量正常,那么手脚出汗是正常的生理反应. 但是,如果手掌和脚上出汗很多,可能是身体健康存在一些问题,需要及时治疗.在此之前,你是否了解手脚出汗的原因所 ...

手脚麻木是生活中比较常出现的症状,如站得太久或坐得太久,又或是长时间保持某一个姿势,都有可能导致手脚麻木.因此,手脚麻木的症状往往容易被忽视.但不管是老年人还是年轻人都有可能因为疾病出现麻木症状.偶尔 ...

中医认为,人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的,一旦阳气不足或是气血运行受阻导致阳气淤滞,那么处于四肢末端的手和脚就会出现冰冷的情况. 一般来说,人体如果阳气不足,除了手脚冰冷以外,全身 ...

很多人总是手脚冰凉,无论冬夏,有三个原因会致此:心脏功能弱,血管不畅通,激素分泌失调,女性比男性要多发. 要保持身体任何一个部位的正常温度,血流的通畅充足很重要,如果心脏功能弱,就无法把血液运送到手脚 ...

最近,小编身体有点虚,头晕.乏力.做事注意力不集中.为了缓和这种现象,便去楼下的"靓汤餐厅",打算喝点汤来补补身体.然而,看着菜单,小编我就有点懵圈了,店家的"招牌靓汤& ...

受访专家: 广东省中医院肝病科主任医师池晓玲萧焕明张朝臻小雪,即小而未盛,天气逐渐寒冷,黄河流域开始下小雪,南方也逐渐转凉,人体的阳气也会顺应气候变化,逐渐潜藏.此时的饮食既不宜生冷,也不宜燥 ...

生活中,很多人都说自己体虚,但具体是哪种体虚?怎么给自己补虚?却一问三不知.中医上的体虚,可分为4种,分别为气虚.血虚.阴虚.阳虚,这4种虚症状各不相同,而且食补也不一样.下面大家快来测测自己是哪一种 ...

中医认为,肾为先天本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命本源.肾主藏精,其所藏之精包括先天之精和后天之精,保持肾的健康很重要.一年四季哪个季节补肾最好?当属冬季,冬季属于藏的季节.进入冬季,阳气 ...

『养生之道』手脚冰凉，不可盲目温补