桩是不动中的太极，拳是动中的太极，生活是无处不在的太极。 / 开普饭

太极拳,道以拳显.什么是道?不是牛鼻子老道在那里故作玄虚.也不是佛家.道家.内家.外家在那里胡吹.中国人历代智者如麻,不信这些玩意. 道是天地运行的自然规律.付诸于人身身体,是符合正确的人体结构和运动 ...

美好无处不在书墨纵情,高山流水.忘我,便豪情诗千行,思维跳跃,任由驰骋,挥去无奈与凄凉,豁然一马平川.往事如烟,岁月荒芜,那些记忆作为永久的留念,等到白发苍苍的时候,有得回忆的故事.曾经彼岸花香,芳 ...

只要静心❤感受,美无处不在,生活处处是艺术,无需精心雕琢,喜欢简单,纯粹的感觉,让我轻松自在,心灵愉悦--

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

人生状态就是一个旋转着的太极. 理想和现实(真实的生活),就是构成太极的黑白二条鱼.旋转中,这二条鱼此消彼涨,相互抵消,相互支撑.人生的圆满,不能没有理想,也不能缺乏现实! 当你处于定境时,你既不 ...

王培生先生拳照 20世纪 80年代初到 90年代末,吴式太极拳名家王培生老师先后在北京外国语学院.首都师范学院和北京舞蹈学院等地授课,练习者大多为离退休的老同志,都是为强身健体而练.习拳经年,拳龄最少 ...

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接着上文继续聊,拳击选手中,我尤其喜欢的是阿里,泰森,洛马琴科,梅跑跑.看阿里的蝴蝶步,泰森的高频摇避,洛马琴科的经典横切步,梅跑跑的防反,无不深谙太极核心统领,避实击虚,我顺人背之道.拳坛但凡能长期 ...

前几天说到打太极拳是因藏而象,有同学问太极拳藏的是啥,您等我去拿个螺丝刀,慢慢拆开来看. 一.太极拳藏的是劲老辈把脚底下的一种劲叫踩劲,不是插地上一根木头就叫桩,不是放地上两大脚丫就叫踩,形不重要, ...

三皇炮捶拳肘法(中)贴身近战,以顶卧扭撑吊抽穿掖等击法制敌八.回身肘 34.预备式甲乙双方各自抱拳于两肋问,拳心朝上,面对面立身站定,目视对方(图34). 35.横步顶肘甲右乙左,甲方右脚向前横 ...

鼍形是形意拳"十二形拳"之一,鼍形采取其浮行擒捉,拿臂探手之劲,刁手迅速.跃步轻灵之特点,运用在搏击中,曲中求直,擒拿刁扒,如鼍运技在前钻后翻之平圆的攻防技法上,分力化彼而做顾己之 ...

桩是不动中的太极，拳是动中的太极，生活是无处不在的太极。