让自己愉悦地活着
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这是「一炜顿悟」系列第4期。
很多重要的东西，「知道」是没意义的，只有「体悟」到，你才明白那到底是什么。比如冥想和禅定。 再比如「人生如戏」，以前只不过嘴上说说。现在我能真正感受到了。读书就像捡秘籍，行动就像开辟新地图；而赚钱，就像在赚游戏币。 一切都可以直面。
看山是山-看山不是山-看山是山。 人们的常见误区是：在最初看山是山的时候，就自信地认为真相不过如此，所以中间的过程也没什么必要。
其实，看到的根本不是同一座山。 “生命的价值，在于我愿意努力让它变得有价值。”
在不损害他人、不有违道德和法律的前提下，“让自己愉悦地活着”，这是每个人对自己的最低责任。谁阻碍你履行这个责任，你就让谁滚蛋，老板、朋友、亲人、甚至爹妈，任何人，都一样。
《臣服实验》是一本很好的书。 如果在半年以前读，我会认为其中的生活哲学听起来不错，但想做到是不现实的。但如今我发现，自己接近以那样的状态生活了。 遇到问题时，人往往用自己习惯的方式做出反应，比如愤怒。但实际上，习惯的方式可能并不是对自己最好的方式。我们不妨自私一点，想一个问题：什么反应才是对自己最好的？ 答案是，不如坐下来，好好吃一碗饭。 人的心理大概有这么一个过程：遭遇某些外部刺激；感到痛苦；为了减轻痛苦，开始变得「心硬」；心硬了，于是对痛苦的感受减轻；但副作用是，对其他的感受也变得迟钝了，比如快乐。 这也是一种「坚强」，但并不是唯一的选择；只不过比较容易选择。 有时候我们明知道一条道没什么前途，但还要继续走；甚至不在这条道上，还要从别处挤进来走。为什么呢？
没别的，只是因为「容易」。
为什么酒精能给人「快乐」的感觉？ 我猜其中一个原因，是酒精能短暂地麻痹大脑，停止很多纷繁念头的运转，于是获得一种「停驻当下」的快感。
其实通过练习冥想也可以达到这种状态，只不过酒精更容易获取罢了。 我经常自问：现在是不是正朝着想要的目标前进？又或者是在「虚假努力」？ 这个问题一定要分辨清楚，而且还要时不时提醒一下自己。 昨晚做了一个梦， 梦见去一个祖传顶级御厨家里吃大餐，
但御厨家里的规矩是：
吃饭不能看手机，看手机就赶出去。 人生最大的痛苦是什么？ 答：认为自己不应该有痛苦的痛苦。 我的感觉， 世间的每一个人，可能都在寻找自己活着的意义——有些知道自己在寻找，有些不知道自己在寻找。 很多人找来找去，其实找到很难。于是发现，其实今朝有酒今朝醉的享乐，是最易得到的解。于是，这实际上就成了很多人的终极答案。 我发现做事有一个好标准，就是问问自己：你做的这个事「正义」吗？ 不用跟谁解释，说给自己就好。你会发现，自己心里其实有答案。
你隐约觉得不正义，觉得哪里不太对，觉得难以启齿的事，就尽量别做；如果已经在做了，就尽早收手。 你可能会发现，有些事情明显成功概率更高，而有些概率更低；有些事情赚钱效率更高，有些效率更低。 人生短暂，尽量去做那些概率和效率更高的事。只不过得注意：左边是投机主义，右边是逃避思考——我们要踩在中间，小心把好其中方向。 伊壁鸠鲁说，人生的快乐清单很简单，就三个：友谊，自由，思想。 那么问题来了：你拥有哪一个？
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