卖的90%都是添加剂，自己做真材实料放心喝 / 开普饭

1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩 ...

柚子营养丰富,果实鲜食甘酸可口,果皮.柚花皆可入药,柚肉还具有理气化痰.润肺清肠.补血健脾等功效.吃柚子,好处多多.但柚子有些偏寒,许多人不敢多吃.其实,用好食物性味"加减法",体 ...

现在这个社会基本是网红时代了,只要一个人长得漂亮一点的话,你就有可能变成了网红了,也可以实现一夜成名,想月入过万还是非常简单的,我们也可以看到现在的网红的颜值都是非常好看的,要么就是性感无比的女孩子, ...

准备材料: 披萨饼材料:高筋面粉300 克,即发干酵母.白砂糖各 5 克,清水180 克,玉米油10 克,盐3 克馅料材料:鸡胸肉2 块(约 500 克),COOK100 奥尔良调味料.清水各 35 ...

准备材料准备材料:高筋粉200 克,细砂糖20 克,酵母2 克,盐3 克,全蛋液10 克,水120 克,黄油20 克,虾10 只,西兰花10 小朵,芦笋8 根,番茄1 只,马苏里拉奶酪适量,美乃滋适 ...

广式茶楼里很常见的糕点,几乎每桌一份,自己做真材实料,很简单说到早餐,其实我们家还是喜欢自己在家做的,做一桌营养丰富又美味的早餐,全家都能吃得开心.相信很多朋友家里都有上学的孩子,在早餐上更要用心才 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

大家可能认为做面包这类食物都会用到鸡蛋,实则不然,像鸡蛋.糖类和油脂类都是为了丰富其口感而添加的辅料,面粉.水.酵母和盐才是做面包最基本的食材,必不可少. 我们只要能将面团的干湿平衡度把握好,辅料是可 ...

午餐肉大家都很熟悉,很多大家爱不释口的菜肴里都有它,比如毛血旺,麻辣香锅,冒菜,冬天打火锅也经常会选用午餐肉作为配菜.对于午餐肉,很多朋友是又爱又恨,虽然吃起来方便,但是现在市面上的大多数午餐肉都是包 ...

枣糕估计很多小伙伴都很熟悉吧,在很多地方的大街小巷总能闻到一股香甜的味道,闻着味儿走过去,肯定能找到一个门脸不大的小店,门口可能还排着很长的队伍,那就是卖枣糕的小店.味儿香甜,再看着这色泽诱人蓬松柔软 ...

从小我都是比较喜欢吃鱼的,但是特别害怕鱼刺,所以肉多又没刺的鱼丸成了我的最爱. 外面超市卖的那种鱼丸淀粉含量多又不好吃,还是自己做更加健康美味,而且真材实料看得见.冬天到了,家里煮火锅什么的肯定少不了 ...

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