秋后重灸关元穴，内养脏腑，外御风寒！其中奥妙你懂吗？ / 开普饭

要想长寿,就必须将体内困扰生机的寒邪祛除干净,生机才能得以恢复.因为只有生机旺盛了,才能百病不生.而生机就是真阳,真阳就是温热.所以,治疗疾病必须用"温热法"来恢复生机. 常常听到 ...

背部是人体的阳中之阳,寒冷的冬季,风寒等邪气极易通过背部侵入而引发呼吸系统疾病和心脑血管疾病.因此,冬季注意背部的养生与保暖非常重要. 背部是人体中一个重要的部位,中医的许多治疗方法如按摩.拔罐.刮痧 ...

导读关元者,关其元精之门,闭而储藏之谓也. 养生,究竟是为了什么? 不以养元气为目的的养生,都是耍流氓小伙伴们知道,人活着靠的是真气.啥是真气?真气是由元气.呼吸之气.水谷之气三部分组成. ...

今天人人知医关元者,关其元精之门,闭而储藏之谓也. 秋季养生以养收为原则,关键是--培补元气 <扁鹊心书>就记载了这样一个艾灸关元的神奇故事: 刘武军中有个叫王超的士兵,后流落江湖为盗 ...

王文魁传程氏八卦掌"乾坤内养功",王雪松先生演练王文魁传程氏八卦掌"乾坤内养功",王雪松先生演练

说白黄帝内经31:内有脏腑外有象二羊 2018年11月23日中医教材 2,357 次 0 中医把人当整体,内有病外必然有反应.专业术语说"思外踹内",通过观察外在的症状表现,通 ...

原文地址:重灸关元穴记录作者:小松 2011-02-22 经过长时间的思考,且有直接灸合谷穴的经验,虽然不是好的时机:但是,为了积累更多经验以进一步应用:我决定从明天起重灸关元穴. 以下引自灸法直论( ...

什么是犯重丧?内重丧与外重丧怎样算? 2016-11-21 犯重丧是什么意思?就是一家中有一个人刚刚故去,就引发接连的死人怪事,这是风水中的怪事.而犯重丧也有分内外重丧,那么内重丧与外重丧怎样算?本期 ...

良好的皮肤状况,不仅会让人看起来非常赏心悦目,而且也能让女性自身更具自信.在这个注重颜值的社会,保养完好的肌肤给女性的"加分"是显而易见的,能够带来很多看得见的和看不见的收益. 虽 ...

鬼谷子曾说过这样一句话,"内以养志,外以知人".鬼谷子觉得人生中一直会存在两个矛盾点,一是认清自己,二是认清他人.但人们往往都是不够了解自己,也不了解他人,或者自以为很了解别人.& ...

冬天来了,万物休养,人们多在室内活动.窗门紧闭,虽然挡住了风寒,但也可能把病毒留在家里.而新冠病毒在冬天存活长,可停留在窗沿.门把.餐桌等各种设施表面.因此,勤洗手,多通风,少聚集,就很有必要. 除了 ...

秋后重灸关元穴，内养脏腑，外御风寒！其中奥妙你懂吗？