心理学让我做更好的自己，家庭教育让我做更好的妈妈（发言稿） / 开普饭

小明语录: 人生重要的不是你经历过多少个十年与过去,人生更重要的是,你能创造多少个崭新的十年与未来. 我是18年加入弟子班的学员,本职工作是工程师,在设计院上班,之后听了赵老师的组织行为学等一 ...

我生完孩子的那段时间,总是闷闷不乐,很不开心,总是回想月子里的遭遇,觉得自己是世界上最可怜最惨的人. 于是,越想心里越不平衡,情绪越糟糕,负能量爆棚.休完产假回去上班后,我也开心不起来,我曾丢下孩子给 ...

文/学乃身之宝渴望得到他人的认同,是人类的基本需求. 但在满足这个需求的过程中,很多人会用力过猛,变成完美主义,而一旦变成追求"完美无暇",事情很可能适得其反. 因为心理学上的& ...

本文转载自"公共卫生与预防医学" ID:PreventiveMed 遍布人体的血管,摸不着.看不见,可等到堵塞发病就为时已晚了. 血管就像一个复杂综错的交通网,连接着人体多个站点( ...

上次教你们做达克瓦兹的时候,卡卡问了大家一个问题,烘焙以来翻车最多的甜品是什么. 留言炸了. 不过让我颇有些意外的是,大家翻车最多的居然不是马卡龙,也不是号称"气疯"的戚风蛋糕,而 ...

弓箭步就是跑者力量训练和拉伸中必不可少的动作之一,因为弓箭步比深蹲更接近跑步,所以弓箭步是一种接近跑步的特殊训练方法. 在弓箭步期间,重心保持在核心肌肉群上,以避免身体过度摇晃或前后倾斜. 因此它可以 ...

糯米粉自带软糯的特性,非常适合做甜点小吃,各种不同的做法,大家完全可以换着花样做,想吃随手做,这次要分享给大家的是一道红薯糯米棒的做法,用红薯.奶粉.糯米粉等搭配着做,用烤箱烤熟或者是平底锅煎熟,香甜 ...

炒豆芽,可以任意搭配食材,其做法看上去比较简单,实则制作也需要技巧,掌握好方法,豆芽不变色也不会出汤,吃着美味,看着更美观,豆芽可以搭配多种食材炒菜,这次我要分享给大家的是一道素炒豆芽,用豆芽和青红椒 ...

上次教你们做了喜茶同款爆馅肉酱蒜香包,后台有一条留言引起了我的注意

心理学让我做更好的自己，家庭教育让我做更好的妈妈（发言稿）