熬过2个阶段才敢说自己成功戒烟了，看看你能坚持到哪一步 / 开普饭

▼本文作者▼ 自2009年9月至2021年4月,瑞金医院的戒烟特色门诊从原先的门可罗雀到今日的门庭若市,可谓掀起了一股戒烟的潮流,小编已经为超过4500名吸烟者提供了专业戒烟咨询和指导,同时,辅以新兴 ...

风中散发弄扁舟时下戒烟者甚多,而真正戒成者鲜有闻,许多人戒了三月半年乃至一年,待情况一变,又死灰复燃.这其实不叫戒烟,应称之为忍烟--忍受香烟的诱惑,狠下心来不抽或少抽.有的毁烟赌咒砸打火机,与同伴 ...

文/嗯哼妈妈从宝宝呱呱坠地开始,父母都就得担负起照顾宝宝的责任和义务了,不管你之前是有过育儿经验的,还是零经验的新手爸妈都得立刻上岗了,可是照顾宝宝并不是一件容易的事,有很多事需要爸妈操心,不少爸妈 ...

这是干嘛播客第2618篇原创,共2100字,阅读需6分钟今天我们来聊聊,总账思维. 总账是什么?当你发现身边有的人,家里面有资源能让他抄捷径的时候,大家一定要有这本大账,这叫总账思维. ❶ 你的爹妈 ...

你戒过几次烟? 一次,二次,...... 还是记不清楚了呢? 对于吸烟者来说,一部分人,是"没想过戒烟". 另一部分是,想戒烟,但总是"功亏一篑",最后也就&q ...

文/命理师蚕子我在去年底和前夫复婚了,问一下我的子女缘,急切想要孩子,大师一定多帮忙,男孩还是女孩几率大? 生肖狗坤造:壬戌.辛亥.壬子.丙午,壬水日元生于亥月旺,坐下子水帮身,时柱丙午耗身,月干辛 ...

"我的名字是王振,父亲在向别人介绍我的时候,总是说,振是振兴中华的振:可我却总觉得,它就是振动的振,平凡无奇,至少,曾经的我一直是这样认为的."上清北<清北学霸方法论&g ...

浪漫的心境,你永远都值得拥有文\枕书听雪.江左梅娘图\<昼颜>剧照婚外情,走进去容易,走出来难. 想要忘记婚外的情人,犹如戒掉毒品,一半是伦理和道德的拷问,一边是无穷无尽的思绪. 身 ...

面对生活的苦难和意外打击,不怨尤,不灰心丧气.从内心去接纳,去承担,用脑子去思考,用行动去改变. 一花凋落,荒芜不了整个春天: 一星陨落,黯淡不了星空灿烂. 墙,推倒了就是门:心,敞开了就是路,也没有 ...

和两个朋友聊天两位目前都是在某些股票的十大股东里可以看到的一个是我曾经的老朋友打拼十几年后专门投资买房子买地皮买股票另一个是通过家里祖上的基业集合了自己的团队进行打理投资其实我本不该和大家讲这样的 ...

熬过2个阶段才敢说自己成功戒烟了，看看你能坚持到哪一步