春天不想生病，适合吃的食物，滋补肝肾，排毒消炎，预防身体衰老 / 开普饭

在生活中,很多食物都有滋补肝脏和心脏的功效,比如这3种水果滋补心脏,这2种食物能够养肝护肝,为了健康,不妨多吃!

各位趣友大家好,我是你们的老朋友健养张医师.立秋已经悄悄到来,我们也正式迎来了秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥 ...

要想身体好,记得吃3物,排毒消炎,稳定血压,改善便秘,气色好! 白刺果是一种罕见的野生水果,白刺果光滑圆胖,如同微型圣女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与 ...

春天到了,满地的野菜长了出来,又到了吃野菜的好时节.每年三四月份是野菜生长旺盛的季节,尤其是在农村,田间地头很容易寻找到诸如荠菜.马兰头等野菜,应时吃些野菜对人体健康也有一定好处. 1.蒲公英.是药食 ...

春天养生最适合吃3种食物,排毒消脂,清理肠胃,调节身体代谢打开WiFi万能钥匙,查看更多图片鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生.还可提高人体血浆蛋白量,增强肌 ...

近期天气慢慢的回暖了,春季是阳气开始升发的季节,我们的胃肠适合以清淡.营养丰富的食物为主,同时也要注意营养均衡,蛋白质.碳水化合物.维生素.矿物质都需要摄入,那在春天食用什么对身体比较好呢? 一.山楂 ...

在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除了用一些化妆品,更要注意自己的身体保养,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力. 维生素A具有促进机体正常生长与繁殖.维持上皮组织.防止呼吸道感染与 ...

蒲公英蒲公英,清热解毒,治疗咽喉肿痛,还能够有效地抑制身体中的脂肪在肝细胞之中沉淀,促进肝脏细胞的再生功能. 桃子桃子肉甜汁多,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,原因可能在此.桃子中含有的胶质 ...

大家好,我是健养小王医师.立春已经过去一段时间,立夏也是刚刚来到,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片建议您平时适量食用一些土瓜土瓜是一种性质寒凉的食材,把它洗净以后直接生吃,能吸收大量的寒性物质,可以清除人体内的热毒,特别是在夏季炎热天气中多吃一些性质寒凉的土瓜 ...

春天不想生病，适合吃的食物，滋补肝肾，排毒消炎，预防身体衰老