养生养颜的银耳莲子羹做法，看了就会做！

养生养颜的银耳莲子羹做法，看了就会做！！给经常熬夜的自己来一碗银耳莲子羹～记得常吃哦，皮肤比同年人更好哦

- 银耳莲子羹 -

这几天熬夜熬得面色很差，皮肤干燥，就煲了一份银耳莲子羹，给自己补补。香甜软糯的银耳，入口即化，满满的一大碗下肚，舒服。

原作者  巧克力dou

1 /  银耳用清水泡发。

2 /  两小时后已经完全泡发，淘洗干净，去除根部。

3 /  将洗净的银耳撕碎，越小出胶越多。

4 /  莲子淘洗干净。

5 /  红枣洗净泡软。

6 /  将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内胆，加入没过银耳的清水。

7 /  拧紧盖子，选择煲汤功能，时间我算了一下，大约50分钟。

8 /  时间到了以后，再等待10分钟，放气开盖，放入适量冰糖，盖盖儿等待冰糖溶化，搅匀即可享用。

小贴士

1、银耳一定要完全泡发。

2、冰糖根据个人口味添加。