炸萝卜丸子的做法

“制作简单且营养丰富，口感酥软

青萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质

所含的热量较少，纤维素较多

适用人群：冠心病、动脉硬化、胆石症患者”

食材明细

主料

辅料

配料

炸萝卜丸子的做法步骤

  • 1

    将萝卜洗净擦丝，然后剁成碎小段。

  • 2

    将剁好的萝卜丝放入盆中，加入适量盐。

  • 3

    再加入面粉、白胡椒粉、鸡蛋。

  • 4

    将所有材料搅拌成均匀的面糊。

  • 5

    锅内倒入油烧至7成热。

  • 6

    用手团成丸子形状，可以加水一起做，这样会防止粘手。

  • 7

    将做好的丸子放入锅中小火慢炸至金黄即可。

  • 8

    炸好后放漏勺中沥油即可。

来自 美食天下 放逐的青春 的作品
“制作简单且营养丰富，口感酥软

青萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质

所含的热量较少，纤维素较多

适用人群：冠心病、动脉硬化、胆石症患者”

食材明细

主料

辅料

配料

炸萝卜丸子的做法步骤

  • 1

    将萝卜洗净擦丝，然后剁成碎小段。

  • 2

    将剁好的萝卜丝放入盆中，加入适量盐。

  • 3

    再加入面粉、白胡椒粉、鸡蛋。

  • 4

    将所有材料搅拌成均匀的面糊。

  • 5

    锅内倒入油烧至7成热。

  • 6

    用手团成丸子形状，可以加水一起做，这样会防止粘手。

  • 7

    将做好的丸子放入锅中小火慢炸至金黄即可。

  • 8

    炸好后放漏勺中沥油即可。

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“制作简单且营养丰富，口感酥软

青萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质

所含的热量较少，纤维素较多

适用人群：冠心病、动脉硬化、胆石症患者”

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主料

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配料

炸萝卜丸子的做法步骤

  • 1

    将萝卜洗净擦丝，然后剁成碎小段。

  • 2

    将剁好的萝卜丝放入盆中，加入适量盐。

  • 3

    再加入面粉、白胡椒粉、鸡蛋。

  • 4

    将所有材料搅拌成均匀的面糊。

  • 5

    锅内倒入油烧至7成热。

  • 6

    用手团成丸子形状，可以加水一起做，这样会防止粘手。

  • 7

    将做好的丸子放入锅中小火慢炸至金黄即可。

  • 8

    炸好后放漏勺中沥油即可。

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青萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质

所含的热量较少，纤维素较多

适用人群：冠心病、动脉硬化、胆石症患者”

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主料

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炸萝卜丸子的做法步骤

  • 1

    将萝卜洗净擦丝，然后剁成碎小段。

  • 2

    将剁好的萝卜丝放入盆中，加入适量盐。

  • 3

    再加入面粉、白胡椒粉、鸡蛋。

  • 4

    将所有材料搅拌成均匀的面糊。

  • 5

    锅内倒入油烧至7成热。

  • 6

    用手团成丸子形状，可以加水一起做，这样会防止粘手。

  • 7

    将做好的丸子放入锅中小火慢炸至金黄即可。

  • 8

    炸好后放漏勺中沥油即可。

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