“马老师，捏捏” / 开普饭

拾遗记丨02.神奇的一掌我急于见侯道长,不仅仅是学虎步,还有一个小小的心思. 我后背夹脊靠上的位置,有一个"疼痛点",已经有两三年,搞得我痛苦不堪.说是"疼痛点&quo ...

本文说明文字由编者所加. 捏脊法历史悠久,早在东晋葛洪的书里就有记载.第一种方法,我们以前的文章里介绍过(可点击浏览:捏脊法视频).今天宣宾老师视频示范的是另一种方法. 怎么操作呢?宣宾老师说:&qu ...

大拇指抵脊,食,中二指抵脊柱两边,往上抓捏.隔衣捏.这样捏的是夹脊和脊椎.每天洗澡,睡前,或起床时捏几遍就行,很方便. 大拇指抵脊,食,中二指抵脊柱两边,往上抓捏.隔衣捏.这样捏的是夹脊和脊椎.每天洗 ...

捏泥的人 --致少陵埙舍田懿马萌听埙风吹过少陵原,会迂回三圈黄土已沉积千年,吹过玄奘塔,也绕梁三日梵音袅袅不断月色有声,浅染丹青清风有声,似水流华泥土有声,天地有声在张口闭口 ...

有对神奇配穴--四关穴,是"气"的四个关卡.可以用它消气.通淤堵.也可以补气,填充能量. 把它们打通,身体的不畅之气也就好打通了. 刚跟人吵完架.生大气,郁闷.压力大时,或仅仅周末 ...

相信这句话:"天下只有懒女人,没有丑女人",看了这篇文章就知道了,哪怕我们每天只用些零散的时候捏捏手,都会让自己漂亮起来呢,只是有一点,必须得坚持! 中医认为,五脏六腑之气皆上注于 ...

文/马路在此之前,我谈了怎样对孩子进行爱的教育. 使孩子从小养成爱父母.爱老师.爱学习.爱劳动的习惯.现在我再来谈谈怎样对孩子进行美的教育. 所谓美的教育,也就是从小培养孩子的审美观.常言道:爱美之 ...

我们在人生中会遇到很多不愉快.想不通的事,既然想不通就不要花时间去想,继续过好现在的生活,说不定偶然的某一天会有不期而遇的结果.继续思考毫无结果的事情只能是给自己徒增烦恼,最后还惹得一身病痛.当你放开 ...

“马老师，捏捏”