中年夫妻困局：无性无爱且孤独，但我还不想离婚
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我和老公结婚20年了，孩子去年考上了外地的大学，我一下子觉得家里空落落的。
老公这几年事业做得不错，我看家里经济不成问题，就一心扑在孩子教育上。
之前一直觉得我俩打配合打得很好，现在回想起来，真正的夫妻互动早就没了，一开口，聊的都是孩子和双方老人。
老公现在就是正常上班，业余去打德州扑克，他这个爱好似乎也有好几年了，我竟然现在才感到生气——他有那时间怎么不好好待在家里呢？
我开始给老公提要求，让他帮我分担些家务，陪我聊聊天，他一万个不乐意。
昨天争执中他脱口而出，“孩子不在家，你精力没处使，就开始跟我找茬。”
我哑口无言，我不懂我这婚姻究竟是怎么了，老公为什么这么讨厌我？
这位女士，你老公现在的状态和表现，其实不能用“讨厌你”来解读，你们婚姻的问题是缺乏爱的补给。
如果我们把婚姻比作一个容器，把爱比作滋养万物的清水，那么，好的夫妻关系就是双方既可以随时喝到容器里的清水；
同时双方又都不断往容器中注入清水，相当于两个人既能得到爱的滋养，又不断补给，让婚姻这个容器一直充盈。
可是，有太多的夫妻像你和你老公一样，没有往婚姻中注入爱的补给。
当然，这不是谁的错，而是人的本性和现实生活的压力，让你们在漫长的婚姻中忽视了这一点。
很多人以为，爱是一种源源不断的动力，相爱的夫妻会一直向对方付出爱，但其实不是。
那种全然自发的爱，只会出现在父母跟孩子的关系中，丈夫和妻子作为两个成年人，对对方更多的是期待和索取。
不信你可以回想一下，在你专心照顾孩子、教育孩子的这些年里，你哪有多余的精力和心思分给老公呢？
而你的老公，恐怕更是没有在努力工作赚钱之余，给你一些体贴和浪漫。
你只记得和老公聊天的话题，都是围绕着照顾孩子和孝顺长辈，连老公什么时候开始迷上了德州扑克，你也没注意。
你不记得自己对老公付出了哪些爱的举动，你也没印象这些年来老公对你有哪些充满爱意的表示。
很多人都以为，男人赚钱养家就是付出，女人照顾家庭就是付出。
没错，这些都是付出，但是这些付出，并不属于爱的补给，毕竟，男人就算是单身汉，他也一样得工作赚钱，女人就算失去丈夫，她也得打理家务照顾孩子。
所以事实上，无论是男人还是女人，都很难从伴侣为家庭作出的贡献上，切实感受到对彼此的爱意。
但是，我们却能感受到期待，还有期待没有得到满足的失望。
很多来访者都问过我这样的问题——老公为什么冷漠、老公为什么背叛家庭、老公为什么跟孩子争风吃醋......
其实这都是男人向妻子索取爱，但没得到满足的表现。
如果你仔细回忆一下，从你们有了孩子到孩子长大这些年的经历，你一定能回忆出很多老公不可理喻的行为。
比如你焦头烂额地忙家务照顾孩子，你老公不帮忙还抱怨你不过夫妻生活；比如他总借口加班晚回家，到家了也在楼下磨蹭不上来。
这些事都是缺爱的提示信号，只是绝大多数妻子都无法解读。
现在孩子出去上学了，就剩你和老公在家里，你的注意力终于放在了自己身上，放在了你和老公的相处上。
这时你的感官觉醒了，你也感受到了期待，同时，你也感受到了期待没有得到满足的失望。
你不知道老公为什么这么冷漠，你以为老公因为某种原因在讨厌你，你百思不得其解。
但实际上，是因为你们婚姻这个容器空了很久，老公很久没有被爱滋养，他也没有动力去往容器中注入补给。
所以，想要得到爱的滋养，你可以作为重新开始往婚姻容器中注入爱的一方，平时多说些关心老公的话，做些他喜欢的菜，甚至安排一些浪漫的小互动。
你会发现，老公慢慢不用你说，就不去打德州扑克了，也会主动帮你分担家务。
当爱流动起来，你们的婚姻就不再只是一个形式上的空壳。
如果正在听节目的你，正在缺乏爱的婚姻中绝望地挣扎，你不知道怎么应对老公的冷漠，也不知道怎么重新点亮夫妻间的激情；
把你的详细情况发私信告诉我，我来帮你分析支招。
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