怀山药煮水，坚持喝了一个月，效果惊人 / 开普饭

药补不如食补,药疗不如食疗.养生莫过于一碗好粥水.然而,如何调制一款属于自己的养生汤,往往使人无所适从.有人用红枣配阿胶用来补血美容,因过于滋腻,对胃口不佳,湿热体质者,适得其反:有人用红枣生姜熬汤, ...

世上有一物,脾胃肾都补.人体上中下虚损了,都可用它调理. 这就是山药.它的好,古人早知道. 山药甘.温.平,归肺脾肾三经.<神农本草经>把它列为上品. 上品是啥?简单说,就是可以常吃,久服 ...

原创顾忞珲石云 DrShiyun 昨天山药 <药性赋·温性>云:山药而腰湿能医. 本品为薯蓣科植物薯蓣Dioscotea opposita Thunb.的干燥根茎. 文献记载: &l ...

先说说我家孩子的情况吧,从小就脾胃不好,稍微多吃一点就积食,吃多了水果.酸奶之类的就拉肚子,饼干薯片更是不能吃,吃几片就上火,每次班上有孩子过生日,我们都得跟老师交代给一点儿尝尝就好,因为孩子吃多了甜 ...

世上有一物,脾胃肾都补. 其色白入肺,故能补肺,吃起来味道清甜,味甘入脾,故能补脾.土里生,土里长,得了土气,可以养脾.它的粘液滑,又能补肾. 大便稀了,吃些它,有收敛固涩之功.大便干了,用它和杏仁一 ...

在生活当中,洋葱的吃法通常是拿来炒鸡蛋凉拌或者是做一些辅助的食材,而且在西方人的餐桌上,基本上每一顿饭都不会缺少洋葱的身影,因为如果长期吃洋葱的话,就是能够给我们的身体带来诸多的好处,但是很多人都不愿 ...

煮怀山药水给孩子喝,坚持了一个月,效果好得惊人:孩子咳嗽完全好了,吃饭香.消化好.便便正常,长肉了,最重要的是一个月长高了3厘米,所以忍不住要写下来跟大家分享. 如果孩子从小就脾胃不好,稍微多吃一点就 ...

一.容易反复感冒的特别是孩子,感冒后煮上一些山药水给孩子喝,补脾胃固本,这样感冒不容易反复二.舌苔厚腻的可以用山药配薏苡仁煮水喝,健脾祛湿三.大便干燥可以用山药.杏仁(通肺气利便),孩子不爱喝 ...

中医讲:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰"! 大家好!我是你们的老朋友(何老师),今天要来和大家聊的是关于我们体内"阳气"的话题,中医将阳气称之为我们人 ...

大家好,我是雷师兄经常有宝妈私信问我说这个孩子脾胃虚弱啊,该怎么TL.其实对于脾胃不好的孩子,首先我们要分清楚孩子呢,到底是属于哪种情况?前面呢咱们说这个积食和脾胃虚寒其实呢?还有两种脾胃虚弱 ...

黄精称之为"鸡头参""老虎姜""大黄精".黄精是一种常用的中草药材,具有补中益气,健脾,降压强筋骨之功效,久服可达到轻身延年不饥的效果.下面 ...

怀山药煮水，坚持喝了一个月，效果惊人