四分钟极速减脂part1 / 开普饭

明天就是港马了! 朋友圈里不少人已抵港,摩拳擦掌!小编也默默暗下决心:今年一定要好好训练,明年争取和各位香港见! 本周的「教练!请问」嘉宾是北京站鲜肉教练陈文振! >> 陈文振姿势跑 ...

读书打卡day352 四分钟极速减脂part2 这本书对可以针对很多人,不仅是需要减脂的,其实更应该是一本运动常识的书,四分钟的运动也只占了本书的很少一部分.大部分还是科普,讲的底层知识,所以说简单的 ...

读书打卡day353 四分钟极速燃脂END 这本书9.4万字,用时三天共计3.5小时读完.效率是相当高的,主要是我有一定的基础,而且这本书也很通俗.其实精华知识没多少,跳着看重点就行,就是运动的那一章 ...

很喜欢这个视频所以公众号分享给大家--这是我目前看过的最易懂最有趣的文艺复兴科普视频,涵盖了重要人物和事件~剪辑自<糟糕的历史>. 美第奇家族在文艺复兴发展中起到什么作用[疑问] 图文版回 ...

很喜欢这个视频所以公众号分享给大家--这恐怕是我看过的最易懂最有趣的文艺复兴科普视频了,涵盖了重要人物和事件~剪辑自<糟糕的历史>. 美第奇家族在文艺复兴发展中起到什么作用[疑问] 图文版 ...

本文专家:张学霖,中国医学科学院阜外医院心血管疾病国家重点实验室博士夏天来临万物复苏许多人换上轻薄的衣服相约在节假日或者周末外出游玩或去球场上痛快地挥洒汗水但在大家在外活动的同时一定要 ...

上周六,由美国国民警卫队援建的纽约贾维茨会展中心临时医院建成交付,当天的纽约州新闻发布会就在这个临时医院里举行. 当时州长对坐在台下的国民警卫队队员做的几分钟演说,有人说,这是一个注定会名垂青史的演讲 ...

夏天来临万物复苏许多人换上轻薄的衣服相约在节假日或者周末外出游玩或去球场上痛快地挥洒汗水但在大家在外活动的同时一定要保护好身体 4月29日广西一学生在篮球场打球下场稍作休息后刚起身 ...

四分钟极速减脂part1