宝贝6个月该如何添加辅食，宝妈切忌这几点，不然吃了等于白吃

按照中国的传统育儿认为，当新生儿成长到6个月的时候，此时母乳中的营养已经无法满足他们的成长需求，所以多数家庭会在宝贝6个月以后为此添加辅食，以此来满足其日常所需。当然这时辅食添加多数父母的首选会选择米粉来喂养。

因为米粉口感比较细腻且易消化，所以米粉喂养孩子是多数父母所认可的，那么喂养宝贝们米粉时应该注意哪些，以下几点家长们仔细阅读，否则你给孩子吃了也没用，没有任何营养的。

温水冲泡米粉

米粉在食用时，多数都使用开水来冲泡，不过也有一些宝妈会用热牛奶，其实这种做法并不可取，因为宝贝脾胃虚弱，不耐乳糖过早食用牛奶可能还会造成身体乳制品过敏的情况，所以用温开水冲泡就行，热水也不要用切忌。

可能在老年人看来，温水冲泡会形成块状物冲不开，其实并不会。由于米粉质地细腻，且易溶于水，正常温水60摄氏度就可以了。如果担心烧开水不及时，建议宝妈们在家准备个儿童饮水恒温壶，将水温设置在60摄氏度即可保证水温恒久不变。这种水温冲泡出的米粉也更加营养，不会担心高温下将其中的铁等微量元素破坏掉。

冲泡过于粘稠

有种关心叫做父母担心你吃不好，爷爷奶奶担忧你吃不饱。自然孩子们的饮食成为了家长们首要下手的重中之重，毕竟其他的穿与住也时常变化不出什么花样，但吃不同，在长辈们眼中，那稀稀的一坨东西，没两个小时就已消化殆尽。所以在爷爷奶奶抚养时，就会估计少加一点水，让米糊看起来稠一点，这样就可以容易饱腹。

但实际上这样并不可取，首选米糊就是看重了它质地绵密易消化，少加水只会让宝贝的消化系统增加负担，这样很容易造成胃积食，甚至拉肚子的现象，所以米糊最好按照冲泡指南来进行调试比较好。

自制米粉少吃

米粉对于多数人来看，主要成分不就是大米吗？自己做不就好了，且自己用的大米比较放心，孩子吃了也安心。实际市面上售卖的米粉并没有我们想象的那么简单，这些产品都是经过深加工添加微量元素合成的，而我们家庭自制版的看似不错，实际上营养比较单一，且加工研磨环境还是存在隐患的。如果处理不当不明杂物混入其中，被食用可不是闹着玩的。

而且长期吃这种米粉会无法满足孩子日常所需，会让其变得瘦弱身体缺失营养，严重者还会导致智力发育的问题，所以并不是什么都可以给孩子吃。对于孩子的饮食最好还是去大商场购买，品质营养也比较有保障，而且售卖人员还会针对宝宝不同阶段，介绍不同搭配的产品，这样才能更好的保护宝贝不是吗？

所以家长们添加辅食是好事，但也要遵照科学指导，不要自己凭借主观想法随意更改，可能你的好心就成为了孩子成长路上的绊脚石。