青山学超好吃的下饭菜,营养又美味,经济又实惠,不可不学哦
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豆腐干炒肉丝 主料:猪肉适量豆腐干适量青椒适量 辅料:蒜适量葱适量 配料:油适量料酒适量生粉适量鸡精适量生抽适量盐适量 做法:: 1.将豆腐干,青椒,配料洗净切好备用. 2.猪瘦肉切丝,放盐.生抽.料 ...
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青山学24款下饭菜,开胃解腻健康实惠,好味道要一起分享喔
香辣藕丁 主料藕150g.豆角150g.猪肉100g.甜辣酱适量.蚝油适量.盐适量.鸡精适量 做法猪肉切丁提前用料酒一大勺,生抽一大勺,盐和鸡精少许淀粉腌制15分钟 猪肉丁下油锅滑炒成熟备用.莲藕和豆 ...
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青山学28道下饭菜食谱大全,简单易学,营养又美味,收藏起来待客备用!
回锅肉 配料表: 主料:猪肋条肉(五花肉)400克. 辅料:青椒红椒黄椒100克 豆干适量. 调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大蒜适量. 做法: ...
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周末聚餐,青山学12款下饭菜,美味营养,让家人吃的更放心
青椒凉粉甲鱼 原料: 甲鱼1只(约1300克). 凉粉250克.青小米椒节.红小米椒节.胡萝卜片.大蒜.葱节.姜片.香菜.青二荆条辣椒节.干青花椒各少许. 调料: 自制酱汁70克.盐.鸡精.味精. ...
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青山学40款下饭菜,美味营养实惠卫生,让家人吃的更放心
姜椒排骨 材料:排骨.姜.干辣椒.苦瓜.葱.植物油.盐.味精.白糖.蚝油.生粉.料酒.鲜汤 做法1.将排骨切成块,焯水洗净待用. 2.白糖炒成糖色,姜去皮榨成汁. 3.起锅烧油,放入葱.姜爆香,放入排 ...
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五一长假,青山学做的下饭菜,简单几步就可上桌,荤素搭配味道好
红烧大虾 用料: 对虾若干:料酒三勺:糖一小勺:生抽两勺:淀粉适量:蒜末五小瓣(按自己口味):清水半碗 做法: 1.先把虾洗净剪开后去虾线,也可以用牙签从后背挑出来,后背开一刀取烧的时候比较入味. 2 ...
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一.[糖醋鱼块] 主料:鱼300g 辅料:油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,葱适量,香菜适量,泡椒适量,醋1勺,白糖1勺,味精1勺 做法: 1.新鲜的鱼肉清洗干净. 2.加点姜丝.盐.料酒掩一下. 3. ...
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端午节,青山学11道下饭菜,色香味俱全,学会了给家里人露两手吧
[素酿香菇] 食材:胡萝卜.土豆各100克,干香菇.荸荠各50克,葱花.姜末各10克.蚝油.生抽.香油各10克,白糖.淀粉.盐.鸡精.胡椒粉各适量. 做法: 1.土豆.胡萝卜.荸荠分别去皮,洗净,切 ...
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青山学美食家常下饭菜,一周14款,好吃不重,关键做法简单,还好吃不胖
番茄金针肥牛 这道菜里面的番茄带点酸味,吃着比较开胃,里面含有的维生素c能健胃消食,清热解毒,菌类中金针菇味道鲜美,吃着也是比较爽滑,配在里面很不错,加点富含蛋白质等的牛肉,还能增强免疫力. 食材 ...
