乳房有5“怕”，你占了几个？4招“摸清”乳房健康，赶快自测下 / 开普饭

保持舒畅的心情.乐观的情绪. 避免人工流产,因为人工流产是强行中断怀孕,女性体内激素水平会剧烈变化,病理性乳腺增生的发生概率会增高. 生活规律.适当运动.平时应劳逸结合,睡眠充足,少熬夜:适当进行跑步 ...

导读:"健康"已经成为了很多人的生活命题,如何保持自己的身体健康,避免重大的疾病侵扰是很多人日常都会注意的事情.而对于很多女性来说,我们常常讲究各种的身体保养,却有很多人会忽略掉自 ...

有哪些穴位适合游泳后艾灸的呢? 1. 足三里足三里有燥化脾湿.生发胃气的功效,是"强身健体大穴".也是游泳后的必灸穴位,可以让我们的体能快速得到补充的同时排出湿气. 2. 大椎穴 ...

编辑 / 陈明永远不要怕别人占了你的便宜, 有便宜让别人占, 至少说明你还不至于一无所有.人家占你便宜,你油然生出烦恼心,这一生必有无尽的烦恼:人家占你便宜, 你油然生出欢喜心,这一生必有无尽的欢喜 ...

八卦象数疗法 2017-05-02 1.虚火比如像小编本人这样的症状,身体很怕冷,经常手脚冰凉,貌似寒性体质,但是又经常上火,真的很是痛苦.医生说这种上火实际上是"虚火",还有的 ...

近年来风靡的"原始点疗法"是一套系统的养生法则,原始点强调平常调理身体,要用温热性饮食,落实蔬食寒热表,提倡热能生命教育.是本公众号一贯健康理念.有热能则生,无热能则亡.注重热能生 ...

作者:广东省药学会东莞市滨海湾中心医院黄金梅 2020年,疫情不断反复,很多地方深居简出以避免交叉感染是防护的重要措施.而骨质疏松症患者需要维护骨健康的方法一般为多户外运动,多晒太阳,并保持良好的 ...

乳房有5“怕”，你占了几个？4招“摸清”乳房健康，赶快自测下