跟我DIY米豆腐吧！夏季吃大有好处！减肥的MM要多吃哟！ / 开普饭

来源:百色新闻网作者:岑春徽发布时间:2018-06-27 17:31:40□岑春徽文/图米豆腐是乐业的地方小吃.它是用大米淘洗浸泡后加水磨成米浆,然后加碱熬制,冷却,形成块状"豆腐 ...

山楂一种果酸含量特别高的水果,可以加快食物中脂肪与蛋白质分解,可以开胃消食提高肠胃消化能力,楂除了开胃助消化外,最主要的功效就是保护人类的心血管,而且能提高血管弹性和韧性,,还能营养心肌,提供心肌收缩 ...

端午节到了,炎热的夏日来了,对于想减肥的小仙女们,正是减肥的好时节. 一来天气一天热似一天,人的胃口也越来越差.肥腻腻的大鱼大肉当然是不爱吃的,就是那些可口的小菜亦不爱吃了,每天只想吃点凉的东西,冰镇 ...

不管你是否有养生意识,我相信有句老话你从小就听到大的,这句老话是: "冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方" 这句话明面上的意思很明显,即是说,冬天时白萝卜或红萝卜更营养,适合多吃,而在 ...

坚果的营养丰富.味美,一直是小伙伴们煲剧.聚会.闲聊的必备小吃. 那么,你知道这些坚果有什么营养价值和食用禁忌吗?今天我们就来聊一聊大家都很喜欢吃的坚果. 不同坚果的营养价值常见的坚果可以分成两类: ...

大家都知道, 减肥,三分练七分吃. 想要瘦瘦瘦, 就一定要控制好饮食. 但是真正的减肥达人从不会亏待自己, 更不会拒绝吃肉, 毕竟,高蛋白.低脂肪.低热量的肉类也不少, 吃饱了才有力气减肥! 来看看 ...

怀孕的时候,大多数的女性经常都会出现胃口很大的情况,无论什么东西都想去吃,但是对于孕妇来说并不是什么东西都是可以直接吃的,一不小心吃了一些东西,可能就会给你肚子里的小宝宝造成永久性的伤害,所以孕妇们即 ...

水果是孕妈妈们孕期的营养素的补充源之一,确实,孕妈妈们应当适量地多吃水果.但有些水果并不适合孕妈妈,如果贸然食用,很可能会因此而伤到胎宝宝.今天我们要给大家推荐的孕期水果是甘蔗,一起来看看孕妈妈吃甘蔗 ...

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