医生：早上是养肝“黄金期”，3种食物伤肝，为了肝需远离 / 开普饭

人们都说早餐要吃好,但对于这个好,每个人的理解都不同,在有些人眼中觉得非常好,有营养的早餐,可能并不见得多好,说不定还会对胃造成伤害.医生提醒大家下面这些早餐,也许就有你经常吃的,小心经常吃它们可是会 ...

大医本草堂肝脏健康和我们的日常饮食息息相关,吃得好自然是能为身体补充营养,但吃得不对,反而会给我们身体带来危害.尤其是我们的肝,作为最大的消化场所,每天有许多食物需要经过它,进行分解.解毒,才能被身 ...

"肥胖"是诱发各类疾病的危险因素,据我国第四次营养健康调查报告显示,全国6-17岁儿童青少年肥胖率10年时间增长了2倍,达到5300万.而减肥也成为了人们口中的终生大事.都说减重这 ...

人们都说一日之计在于晨,早餐当然在一天三顿饭里排第一位了,所以古人才有早上要吃好一说.但是对于打工人来说,早上可是时间最紧张的时候,早上这么点时间,想多睡一会,就没办法给自己做顿营养美味的早餐,可不吃 ...

很多人从早餐开始,就没有做好保护肝脏这件事情,以至于让肝脏状况出现了很大的问题. 肝科医生:3早餐登上伤肝"名单",很多人天天当宝 1.没有熟的鸡蛋鸡蛋是一种不管是中国人还是外国 ...

导语:对于大部分的人来讲,都很期望在早晨起来的时候能够吃上一份既营养又丰盛的早餐,这是由于早餐可以给身体补充充足的能量,使我们的一天都充满活力,但是有一些不太适合早餐食用的食物却鲜为人知,医生也提醒人 ...

肝脏可以说是一只"勤劳的小蜜蜂",每天都在勤勤恳恳地工作,它既要负责消化,又要负责代谢.解毒.排毒,还要负责造血以及其他工作,辛苦又有很累. 肝脏对我们来说是非常重要的,一定要养护 ...

早餐吃豆浆油条,看似很营养,但其实没有营养,特别是在长高期的孩子,不建议这样吃.妈妈可以给孩子准备三种食物,方便营养又全.

2021/06/16 12:05 中国人都讲究一日三餐,要说最重要的是哪一餐,那绝对非早餐莫属了.早餐是一天的能量之源,如果没有吃早餐,体内无法供应充足的营养,人便会感到困乏,疲倦,脑力精力不集中,身 ...

早餐决定生活!如果你想长寿,就不要碰一口九个早餐. 早餐作为一种重要的一餐,一日三餐,要注意吃好.营养和健康,才能满足人体的需要.那么,什么样的早餐不能在各种各样的食物中吃呢? 九种早餐,不管有多饿, ...

在中国,平均每一个四人家庭中,就有1-2位高血压患者! 高血压在临床上被称为"无声的杀手",它是以血压升高为主要症状的慢性疾病.但其真正的伤害并不在于高血压本身,而是由血压超过正常 ...

医生：早上是养肝“黄金期”，3种食物伤肝，为了肝需远离