腰围越大的人，寿命越短！6个方法帮你减肚腩赘肉 / 开普饭

全身上下,哪里最容易胖?非"腰"莫属. 像"水桶腰""啤酒肚""游泳圈"这些词,都是用来形容腰的,腰粗意味着赘肉多,赘肉 ...

肥胖不仅影响形象,而且也是多种疾病的高危因素.研究发现,体型和健康密切相连,身体越肥胖,心脏承受的压力就越大,患心脑血管疾病的风险就越高.尤其是身体上以下几个尺寸决定人们的寿命. 身体上哪些尺寸决定人 ...

很多小伙伴一到中年,就会发现这样一个问题:年轻的时候,不管怎么吃,身体好像都不会发胖,肚子也不会变大.即使有段时间吃得太多了,体重增加了,只要在饮食上稍微注意一下,体重很快就能恢复到正常水平.但是,现 ...

人们生活在这个世界上,不能逃避出生.衰老.疾病和死亡的规律.然而,它也不能阻止人们追求延长自己的生命.通常,只要我们密切关注我们的身体状况,我们也可以知道我们是否会长寿.身体的三个部位越大,预期寿命就 ...

文/时光了了格局小的人才只顾眼前的利益,急于表达心中的一切.而那些真正有大格局的人,从不急于表达什么,一切都在不言中. 小孩子看见新奇的事情才喜欢大喊大叫,而深谙世事的大人只是匆匆一瞥,并无话可说. ...

人活于世,当懂得光华内敛.含蓄精神. 格局越大的人,越懂得"藏"的智慧. 著名思想家梁漱溟,曾以斗鸡来讲述人生修养中的不同阶段. 第一阶段:没有实力却张牙舞爪,像无赖叫嚣的 ...

人活于世,当懂得光华内敛.含蓄精神. 格局越大的人,越懂得"藏"的智慧. 藏锋著名思想家梁漱溟,曾以斗鸡来讲述人生修养中的不同阶段. 第一阶段:没有实力却张牙舞爪,像无赖叫嚣的混 ...

来源 | 净物(ID:cystyle001) 作者 | 净静 1 遇到烂人,不计较曾经听过一句很有道理的话: _ "能干的人,不在情绪上计较,只在做事上认真: 无能的人,不在做事上认真,只 ...

人活于世,当懂得光华内敛.含蓄精神. 格局越大的人,越懂得"藏"的智慧. 藏锋著名思想家梁漱溟,曾以斗鸡来讲述人生修养中的不同阶段. 第一阶段:没有实力却张牙舞爪,像无赖叫嚣的混 ...

人这一辈子会遇到很多的人,很多的事情,有让我们开心的,也有让我们痛苦的,而人的头脑总是擅长记住那些负面的,我们如果不及时的为自己做减法,放下那些不开心的事情,我们会感觉人生的路会越走越累. 格局越大的 ...

腰围越大的人，寿命越短！6个方法帮你减肚腩赘肉