三种大部分桥本甲状腺会缺乏的营养素，建议体检检测后补充 / 开普饭

大家都知道没有什么比健康更重要的了,而健康的身体就离不开强大的免疫力.如果免疫力差,那么就很容易被细菌病毒等感染,就会动不动就发烧感冒,咳嗽,爱过敏,身体也总是感觉疲乏无力等. 造成免疫力低的因素有很 ...

作者:何书励单位:北京协和医院临床营养科主治医师很多备孕女性对补充营养素均存有各种疑问,比如: 具体该如何补? 补多补少有何标准和参照? 若体重超重了是否还需要补充? 进入孕期时又该怎么吃呢? ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍黄敏贵州省遵义市正安县保健院营养师专业擅长:孕产妇.婴幼儿营养. <中国临床营养网>签约营养师好奇所学.兴趣所致.学有所长.守护健康人生. ...

微量营养素包括维生素和矿物质两类,维生素的发现是营养学成为一门独立学科的开端,也是营养学中获得诺贝尔奖最多的领域.矿物质包括宏量元素和微量元素,著名的钠.钾.钙.铁都是生命必需的矿物质.每种维生素在人 ...

目前对于维生素D的了解,很多人只知道它跟骨密度有关,可以预防骨质疏松等. 但事实上,维生素D的作用远不止补钙那么简单. 维生素D功能研究发现它可以降低心脏病发病率50%,降低患乳腺癌.结肠癌和前列腺 ...

肌钙蛋白是心肌细胞特有的抗原,正常情况下在血液中含量极低:当心肌细胞发生损伤时,可进入血液,出现血清肌钙蛋白升高的情况.在应用罗氏试剂的tnt检验中,正常值为0.001-0.01ng/ml,但不是说大 ...

三种不主动,不是不爱了,而是深情后的温柔不打扰,是最后的温柔. 一份深爱,自我感觉没有意义和结果,也就自动知趣了,不再纠缠,也不再打扰,更不再联系,只要对方没有释放出需要的信号,就会一直被动下去,不 ...

如今在进入公司工作以后,其实很多员工都明白,想要跟领导有更进一层的关系,就必须要遵循公司里的潜规则,不然就很容易被领导所厌恶或者排斥,可是在相信了领导的谎言之后,大家却很容易便陷入到陷阱之中,所以大家 ...

疫苗对于我们来说,还真并不陌生. 从诞生这个世界起,出生后24小时就需要打乙肝疫苗和卡介苗, 1个月内就要去接种门诊办理预防接种证. 接着,家长们可需要谨遵接种时间表, 隔三差五带着宝宝接种各类疫苗. ...

现在提倡不让老实人吃亏,职场上有个悖论,越强调什么越缺什么,说明老实人经常吃亏.领导喜欢用老实人干活,他们本分负责,不惹事不挑事,用起来顺手,即使适度欺负一下,也不担心他们会急眼.老实人吃亏,既有&q ...

人体需要多种的营养元素才能维持身体的正常运行跟健康,维生素B12就是人体中不可缺少的一种营养物质. 不过若是身体缺乏该种物质,那么身体就会出现多方面的异常症状,这些症状就会给身体带极大的影响. 那么维 ...

很多人在最后买了车之后还会珍惜自己的车,就像自己的孩子一样,特别是很多女司机喜欢在车上放一些娃娃或者饰品等枕头,爱车真的会延长车的寿命,但是,如果你随意把一些东西放在车上,不仅会有一些安全隐患,而且如 ...

三种大部分桥本甲状腺会缺乏的营养素，建议体检检测后补充