站桩 | 把你的气血补起来！ / 开普饭

这段时间,好几位朋友在转发这篇<当下,中医只能福泽少数人>.开始并没有点开,好中医很多啊,身边的好多人都学了点中医知识,也都在受益啊.后来,在一个小群里看到群主转发并有点评,才引发小编的好 ...

原创得明健身得明健身今天生命在于运动还是静止呢?现代社会,人们的选择越来越多,健身的方式也是不一而足,不过大致也就两类,一类"主动",一类"主静".这就使 ...

中医学中认为,"阳根于阴,阴根于阳","孤阴不生,独阳不长",意思是说,阴阳相互依存.存亡与共,阴阳任何一方都无法单独存在.随着季节的更替,会出现一个" ...

[笔者]:随着现今社会的高速发展,人们的生活节奏也不断加快,更多的目光也投注于如何实现更快.社会浮躁了,人的心境也就浮躁了.疾患一直是人类生命中的大课题,现今,越来越多的人尝惯了各种特效药减轻症状的甜 ...

每当季节交替时候,门诊的病人就会增多. 有的娃,每个季节变化,都是首批到诊所报到的:有的是刚开始能扛一阵,一旦遇到生病的多了,然后自己也开始了,比如上幼儿园的小朋友,在家还能行,去了幼儿园就扛不住了, ...

气血是什么? 气血就是生命的能量.当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情愉悦. 一般来说,当身体气血不太充足时,就会出现一些亚健康的问题,比如:有的人会感到心慌.有的人会经常失 ...

一.气血是什么? 气血就是生命的能量.当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情愉悦. 一般来说,当身体气血不太充足时,就会出现一些亚健康的问题,比如:有的人会感到心慌.有的人会经常 ...

太极拳气功太极拳是高级气功,因为练太极拳,需要注重内功,内劲的修炼,讲究练气,练功,练神,修的是精气神! 5篇原创内容公众号气血是什么? 气血就是生命的能量.当身体的气血不足时,就无法提供足够 ...

气血不足有哪些表现? 一个人从健康状态到气血不足的状态,绝不是一天两天造成的,必定是经过相当时间的过度消耗.同样,要想把气血补回来.重新回到健康状态,也不是一朝一夕的事.一般来说,需要三个月到一年的时 ...

人体三宝:精.气.神,缺一不可,特别是对女士来说,气血充足,才能青春靓丽,身体安康.欲补气血,与朋友们浅谈如下. 一.先了解第一个问题,什么是气血亏虚? 1.气虚:是指元气不足,气的推动.防御.固摄. ...

当女人怕冷.脸色发白.指甲蛋白圈变少的时候,总有一个人会突然说出"气血不足"的字眼,似乎很多病都跟它有关.女人真的这么容易气血不足吗?气血不足具体又有哪些表现呢? 气血不足虽不是大 ...

中医认为,气与血是构成人体的两大类基本物质.肝藏血,如果肝血不足将严重影响我们的正常生活,整个人看着面色暗黄,像林黛玉一样,精神状态非常差.肾主通调水道,肾藏精主骨生髓,我们的肾脏对于人体的作用也是不 ...

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