女人的健康，就是一个家最好的风水
前不久，一个刚刚20岁的年轻女孩，在她妈妈的带领下，找我咨询。
这个女孩之前在医院诊断为焦虑症，服药后一直住在同学家里。后来症状慢慢减轻，就搬回了自己家，与父母住在一起。
但回家一个月之后，她有一次未遂的自杀行为，母亲这才感到了事态的严重，求助于心理咨询。
第一次咨询
我本能地觉得母亲问题很大
第二次咨询
母亲的多疑和玻璃心
第二次她和女儿见面时，我内在对这位母亲的感觉得到了印证。
女儿对母亲的态度非常抵触，在这样的情况下，我将两个人分开，当我单独和女儿在一起时，她在我的引导下进行了漫长的“投诉”。
在她的话里，眼下大部分的痛苦都来自于自己的母亲。她跟我举了几个例子：
比如，在她小的时候，经常看到爸爸妈妈吵架，而吵架的理由只有一个，就是妈妈总是怀疑爸爸在外面有其它女人，会不断地查爸爸的手机，到爸爸的单位查岗。
第三次咨询
母亲是“偏执型人格”
自从女儿谈了恋爱之后，母女的矛盾似乎放大了。
有一次母亲对放学回家的女儿说：“我看到你男朋友了，你男朋友今天躺在路上，发了羊癫疯。”
而其实那天她的男朋友根本不在当地，但她的母亲会言之凿凿地认为她看到的就是女儿的男朋友，并且她的男朋友就是不好的、有问题的，配不上她女儿的；
或者母亲会突然提醒她的女儿：“你的男朋友是不是还和他的前任在一起？你看他都两天没有联系你。”
01.
什么是“偏执型人格”？
生活中很多类似“偏执型人格”的人，始终活在自己的想法里，最典型的特征就是：
过分自负，以自我为中心，认为自己所做的一切都是对的。
内心又极其敏感，尤其关注负面的东西，甚至有被害妄想症。一发生什么事情，就会上升到尊不尊重、爱不爱的层面。
有更强的掌控欲、控制欲，他们通过控制欲来提升自我价值，把伴侣、孩子当成是自己的所属物，不让对方有自己的想法。
虽然说人格的组成是复杂的，一个人身上会有几种主要的人格特征，但偏执型人格的人在人群中还是非常好辩认的。
偏执型人格的人，一个基本的防御机制是否认。
比如在你谈论对某个人的不良感受时，他会立即否认掉这个部分，表达的方式可能是：“你别这样想，这个人其实挺好的，他也不容易等等。”
哪怕是显而易见的感受，他们似乎非常害怕去面对那个感受，所以急于否认掉。
与否认相关联的另一个防御机制就是投射认同。他们把一些情感否认后再投射出去。
偏执型的父母不允许孩子成为一个独立的人，需要把孩子紧紧的抓住，然后让孩子们成为自己的容器去容纳自身的那些不好的，即坏的部分。
这样的话孩子就会得到这样一个信息：一定是我自己出问题。因为对于孩子来说很难去面对父母不好，但是父母同时对我来说又是重要的人，这样一个事实。
而像这个案例中的女孩往往是非常具有生命力的，她的生病和自杀行为都是一种不愿意被同化的生命力的表达。
02.
如果亲人是偏执型人格，该怎么办？
与偏执的人相处其实是蛮痛苦的，不但自己不被理解，反而会被攻击。
一方面家人会感觉这个人很想要温暖的被对待，因为他们承受了非常多的痛苦，他们也有很多的恐惧，所以你很想要去关心她；
但是他们的表现是不断地攻击和让你受伤，他看不到自己的投射，而且会坚持认为他比你更了解你自己。
我们学习心理学后知道，在沟通中要经常跟对方沟通自己的感受，替代讲事实讲道理的部分，这样的沟通会非常起效果。但是，对偏执型人格的人，你反而不能太讲感受。
因为他们对压抑掉的感受很恐惧，如果硬要跟他反馈你的感受，往往会引来他更多的恐惧，会招致他更大的情绪反应。
所以，跟这样的家人相处，你需要尊重被他否认掉的那部分感受，那具体怎么做呢？你需要在一定程度上，去承认他们所看到的一些内容和事实本身。
比如前文中提到的女儿，可以这样回应她的母亲：“我的男朋友在外地工作，今天不可能出现在这里；每个人都有前任，我相信他。”而不是说：“你这样说，我感觉不被信任，感觉很受伤。”
然后，要把被偏执型人格的家人否认和投射的内容，想方设法正常化。
你可以做出一些随意的评论，比如可以随意地讲：“是的，每个妈妈其实都会担心自己的女儿的”；
或者说“我看到很多谈恋爱的人，的确也会担心自己的伴侣出轨，这好像是个时代病一样”。
与此同时，你不需要给出太多的解释。就是这样的处理，他会觉得你这样讲就可以把他的感受正常化。
当然，这不是一个立即就会改变的过程，因为这个家人持续生活在否认里。你可以坚持不懈变着花样去表达你的评论，有的时候用一个笑话，有的时候可以通过讲故事或者谈论一部电影去传达你的意思。
总之，当偏执型的家人感觉到他自己其实跟其他人一样，内心都会有一些感受，这是很正常的事，他内心的冲突就会越来越少，呈现在外在的攻击贬低和指责就会减少。
有生命力的孩子往往会经历长时期的反抗，而较为乖顺的孩子往往选择认同了父母，将这个问题在家族中传递下去。如果是后者，请你一定意识到问题，并尝试改变。
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作者：周丽瑗