护士节 | 上夜班闪闪惹人疼，熬夜应对方法请收好！ / 开普饭

长期上夜班的生活,是怎样的? 有人说,"只要作息规律,夜班就对身体没有影响".可实际上,真正长期上夜班的人,大多有自己的"不良感受". --- 老公值了两年夜班 ...

对于熬夜,这已经是一个老生常谈的话题. 要知道,睡觉是人类基本的生理行为,不仅能让大脑进入休息状态,还能让身体放松下来. 但现在越来越多的年轻人在下班后已经很晚了,回到家洗漱完毕差不多都十点多了,再加 ...

2006年,德国慕尼黑路德维希·马克西米利安大学,医学心理研究所的时间生物学家蒂尔·伦内伯格创造了一个词,叫做 "社会时差" social jetlag 以睡眠为例,其实每个人的身 ...

最近有一个话题很火: 三十多岁的中国女人,真实生活到底是什么样的? 工作九年,工资基本没涨过,不被重视又升迁无望: 结婚七年,老公从"随叫随到"变成了对你"没时间&quo ...

5月16日,一组王源下班图在朋友圈发酵起来,之所以能登上热搜是因为这组照片不一般,据悉这是王源录制新综艺<奇异剧本鲨>收工后,因为是通宵录制,再加上这是凌晨5点钟拍摄的,所以王源的状态看起 ...

据韩国媒体报道,女演员宋慧乔于18日在社交平台晒认证照,感谢同门师弟朴炯植为她送去咖啡车应援. 宋慧乔与朴炯植是演艺公司UAA的同事,演技一样优秀的姐弟俩交情很好. 日前,在演员朴叙俊出道十周年粉丝见 ...

格斗游戏中大家最熟悉的小萝莉都有谁呢? <豪血寺一族>花小路.<月华剑士>一条明.<恶魔战士>莉莉丝.<侍魂>查姆查姆和莉姆露露.<死或生> ...

作者简介王忠明,60后,山西垣曲县人,运城市康杰中学教师,山西作家协会会员.作品发表于<人民日报>.新华通讯社.<光明日报>.<瞭望>(新闻周刊).<新华每 ...

马来西亚卫生总监诺希山13日宣布,截止到今天中午12时,今日全马新增新冠肺炎确诊病例134例,累计4817例,新增死亡病例1例,累计死亡病例77例,新增治愈168例,累计治愈2276例,仍有2464人 ...

有生之年,欣喜相逢. 由刘涛.杜淳领衔主演,李念.王媛可.袁文康.代旭等领衔主演的都市情感电视剧<我是真的爱你>正在热播. 一开始对此剧根本无感,而且才看前面就觉得这个剧名应改为" ...

不知道大家最近有没有看最近热播的<如懿传>,剧中的愉贵妃给人印象深刻,长相端庄,性格文静,一生不好与人争抢,一心陪伴如懿(周迅饰)左右,可谓是众嫔妃中清流般的存在. 愉贵妃的扮演者张钧甯素 ...

随着互联网的推出,各行各业都已经离不开互联网.尤其是近两年网红也成为了人们日常生活关注的人群.网红一直以来都是贬义词,他们在网上并没有真正给粉丝传递过太多的正能量,反倒是把自己的感情问题一直拿在网上进 ...

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