健脾祛湿的小零食，甜甜的，孩子最爱吃 / 开普饭

对于"湿",南方的家长一定深有体会. 特别是暖冬后的初春时节,潮湿粘腻的环境对宝宝生长特别不好. 前段时间我们介绍了薏仁作为"祛湿神器"该怎么吃:复习☞咳痰.腹 ...

大部分妈妈一提到零食,就像是遇到了洪水猛兽一样,连连摇头. "吃零食对身体健康不好--" "宝宝天天吃零食,都不好好吃饭了!" 其实,会出现这些问题并不是零食的 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天新冠肺炎至今未能研制出特效药,除了口罩.隔离等外部防护外,面对新冠肺炎这个"狠角色",主要靠自身免疫力战胜病毒,因此,自身免疫力就是最后一道强大的& ...

家里孩子爱积食,春节推荐这3种零食,去积健脾 1.无花果 <本草汇言>中讲,无花果有健脾清肠之效.健脾开胃,且营养价值高.在饮食中适量增加无花果,有预防积食的作用.止咳.增强抵抗力. 2. ...

快到期的牛奶不要扔,淋2个鸡蛋,教你做馋嘴小零食,孩子超爱吃快到期的牛奶不要扔,淋2个鸡蛋,教你做馋嘴小零食,孩子超爱吃展开

山药绝对是一种特别营养,特别滋补的食材.多吃一点山药对于我们的身体,尤其是肠胃是非常好的.而一般做山药的方法都是炒着吃,或者是搭配排骨等肉类炖着吃.那么今天咱们跟大家分享一个山药非常不一样的吃法,用山 ...

胡萝卜做成小零食,孩子最馋了,香甜劲道又好吃,还能补充维生素

设计:沈大栗|编辑:shiyun|撰文:菜妈如果不告诉你这是小土豆妈妈做的,你是不是会以为是店里买的香葱苏打饼干? 其实呀,这个饼干做起来一点也不难!用一把叉子就能做出和买来一样的洞洞饼干咯!材料也 ...

锅巴是一种特别好吃的美食,很多朋友比较喜欢吃,因为它吃起来口感非常酥脆,而且味道也非常好.大部分朋友吃锅巴的时候都是要去超市里面买,而今天就跟大家分享一道可以自己在家做的锅巴,做出来之后香脆爽口,而且 ...

本期导读:面粉只做馒头可惜了,加2个鸡蛋,教你做道馋嘴小零食,孩子最爱别再只知道做馒头了,这个小零食大家都爱吃,学起来!麻花是大家特别喜欢吃的一种小零食,作为中国的特色小吃,很多人在家里的时候会把麻 ...

入春以后,岭南地区湿气渐重,脾喜燥恶湿,春夏季对脾胃而言都是很大的挑战,所以从入春开始我就开始对家长强调,要把祛湿的工作提上日程,并且要贯穿整个春夏.之前推荐了不少健脾祛湿的食疗方,今天再给家长推荐一 ...

糖果是很多朋友喜欢吃的零食,尤其是小朋友每次去超市看到糖果小零食,就挪不开脚步,很多家长拗不过他们,只好给他们买着吃,不过让他们偶尔吃一次还行,可不能长期食用,长期食用不仅对牙齿不好,对身体生长发育, ...

花生又称"长生果",有着营养高.味道好.价格亲民等优点,一年四季随时都可以买到,是餐桌上的常客.今天用花生给大家做道小零食,制作简单,香脆可口,味道别具一格.喜欢的朋友不妨试试. ...

健脾祛湿的小零食，甜甜的，孩子最爱吃