拯救肛门掉出来的东西别暴力,早就医?

  肛门有东西“掉”出来,会给患者带来很大的痛苦,但是想要治疗的话,光靠还纳回肛门还是不够的,毕竟下次排便便时“它”还是会再跑出来,重者肛门的腹压增高,只要下蹲、行走都会导致肛门有东西掉出来。

  改正不良的生活习惯,并及时治疗,才是解决肛门有东西“掉”出来的好做法。

  解决肛门有东西“掉”出来的做法:

  1、别长时间久坐久站,需加强身体的锻炼,工作一段时间后起来活动一下或做一下提肛运动;

  2、预防便秘,平时食用的食物中,可多选一些蔬菜、水果、都类等含维生素、纤维素高的,少吃一些辛辣刺激的食物;

  3、排便时间控制在5分钟以内,养成每天定时排便的习惯,排不出来时千万别使劲,等便意来袭后再来排便;

  4、保持肛门部位的清洁卫生,做到勤换内裤,让患者养成每日温水坐浴的好习惯;

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