春捂秋冻，不生杂病！春天养生该捂哪儿、怎么捂？一文说清 / 开普饭

<黄帝内经>指出"故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,......从之则苛疾不起,逆之则灾害生." 因此看出顺应四时变化是我国古代养生的最高准则.传统医学认为春生夏长秋收 ...

点击蓝字关注我们新一股冷空气来袭,全国多地气温骤降 ,这不,小编远在北京的朋友周末也给我发来了几张下雪的照片. 在冷空气的影响下,全国各地气温骤降.这波降温虽然不会一蹴而就,但"细水长流& ...

阅客资讯 2021/03/06 21:43 "春捂"就是说在春季,气温刚转暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对的平衡状态. 冬去春来,寒气始退,阳 ...

2021年立春时间 2月3日22时58分39秒农历腊月廿二星期三 <月令七十二候集解> 立春,正月节立,建始也五行之气往者过来者续于此而春木之气始至,故谓之立也立夏.秋.冬同 ...

俗语说"春捂秋冻,不生杂病".随着秋季到来,气温下降,气候变化较大,极易出现乍暖乍寒的现象.而不管是"春捂"还是"秋冻",其目的都是顾护阳气 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 老话常说:" ...

西安最近几周气温变化较大,给人一种春夏秋冬四季随机播放的感觉.估计很多人早早地把冬装褪去.这个这温差也正应了古语"二月棉袄休急撇,三月还有梨花雪".俗话说得好:"春捂秋冻 ...

原创王志强当归中医学堂昨天春捂秋冻这是一个长久以来人们跟自然相处得出的养生经验有的人不能理解这其中的道理甚至嗤之以鼻有的人虽不懂但却笃信有的人不懂却也不反对选择美丽动人亦或是健 ...

一念心清净音乐: 巫娜 - 一花一世界虽然自古至今我国都流传着"春捂秋冻,不生杂病"."春不减衣,秋不加帽"."热不马上脱衣,冷不立即穿棉&q ...

●春捂● 初春早晚温差大, 中午偏暖时,人们就容易脱掉棉衣, 女性朋友还会穿着丝袜,把腿脚露在外面, 这些行为极容易损伤刚刚升发的阳气. 春季,如果刚升发的阳气被损伤了, 就会导致体内阳气不足. 在春 ...

"春捂秋冻,不生杂病",为什么这么做?原来好处这么多 ●春捂● 初春早晚温差大, 中午偏暖时,人们就容易脱掉棉衣, 女性朋友还会穿着丝袜,把腿脚露在外面, 这些行为极容易损伤刚刚 ...

山西省中医院内分泌科赵玉立 <素问�四气调神大论>:秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收 ...

春捂秋冻，不生杂病！春天养生该捂哪儿、怎么捂？一文说清