开学 | 暑假还剩两周，家长把握3点，帮助孩子提高专注度，开学才能提速……

暑假还剩下两周，收心大作战已经开始了。在外地爷爷奶奶家玩的孩子，即将被接回家进行开学前的学习大检查。即使已经在家学习的孩子，仍然逃不过开学前的最后冲刺学习。补作业的、刷题的、预习上新课的孩子们，你们是否在自己的学习过程中，能明白一件事：专注度的提高最关键，和任何学习相比，只有你能投入到学习中去，认认真真地学习，集中精力，才能获得高效学习的结果。道理都很简单，但是执行起来很难，开学想让学习能力“提速”，大家该怎么做呢？

不少家长也能关注孩子的学习，帮助孩子练习专注度。低年级段的学生，有的还在暑假进行了专门的专注度培养。但是学习注意力是建立在学习兴趣上的，我不喜欢上语文课，可能很难做到45分钟语文课都保持高度集中。看到语文老师的脸，就会很害怕。生怕被提问或者点起来背课文，能逃避学习就逃避。极强的专注度和自律性，都是靠在日常学习的过程中进行反复练习和培养，才能达成学习结果。家长把握3点辅导方法，帮助孩子提高专注度，为开学做好准备。

1、给孩子清晰的指导方法

我们想培养孩子的注意力，尤其是在写作业的时候，应该给孩子清晰的指导方法，不能家长嘴上说：专心点，认真点，发什么呆，赶紧写作业……而不告诉孩子如何专心、怎么认真、避免发呆的方法、提高写作业速度的技巧……距离开学还有2周，家长尽量安排孩子的作息时间与开学后保持一致，以免因为过多的学习时间，让孩子太疲劳，处在一个疲惫的状态，学习专注度就会很差。久而久之就容易产生对学习的厌倦，认为暑假也没玩好，就进入了开学的状态，会有抵触情绪。

给孩子清晰的指导方法，是建立正确的学习意识，马上就要开学了，让孩子明白该做哪些事，不该做哪些事，在完成每一件学习任务的时候，如何做到专注度。比如时间法则、不在书桌上摆放和学习无关的物品、合理安排学习时间，针对开学，有计划和目标地来学习。家长可以让孩子在1个小时内完成一定量的学习任务，再休息一个小时，以激发孩子的注意力，每天完成的学习任务不宜多，让孩子有计划地去完成。

2、认可孩子的学习过程，学会倾听

我们家长在日常生活中，应该先反省，是否有认真倾听孩子的心声？不管孩子学习是否优秀，有没有认可孩子学习的过程？这在提高孩子专注力的练习中是非常关键的前提。家长从没有好好听孩子说过话，提出过诉求，却希望孩子言听计从，去高效学习？逻辑上是不通顺的。只有我们家长予以耐心的倾听，了解他们的诉求，避免敷衍和漫不经心地对待学习过程，或者心血来潮地管学习，而是一贯的要求和鼓励。

给孩子以学习的信心，并不是把“你好棒”“加油”这些词挂在嘴边，而是去善于发现孩子的进步。有了进步就认可，有了问题就具体问题具体分析，去解决问题。孩子在奖惩分明的学习环境里，和家长互相认可和尊重，才能提高专注度，所谓心无旁贷，因为不需要担心家长的训斥和指责，我为我的学习负责，承担学习结果，这才能在开学后的学习中，快速适应。家长应本着这个角度来要求孩子，在暑假剩下两周的学习上，去完善自己的学习意识，改正不良的学习态度。

3、创造好的学习环境

创造良好的学习环境，是老师强调了多次的一个学习前提。目的就是希望家长能够认知：我们在辅导孩子的学习过程中，不是去制造难题，而是去解决学习问题的。孩子专注度不够高，我们就搞清楚原因，到底是什么影响了孩子在学习过程中的注意力，而不是简单粗暴地认为，就是孩子学习能力的问题。我们家长要有善于发现学习环境中，是否有干扰注意力的，让孩子学习分心的事务和事情？这是我们家长为孩子创造良好的学习环境的前提，目的就是让孩子沉浸在日常环境中，培养主动学习、专注学习的能力。

还剩下两周，家长不要刻意强调开学。给孩子一个过渡，也让孩子明确一件事：要开学了，为自己的学习负责，建立良好的学习习惯，让自己快速适应开学的节奏。家长的引导，是帮助孩子去优化自己的学习过程，而不是强制孩子按照自己不熟悉的学习规律去学习。帮助孩子提高专注度，家长把握这3点：给孩子清晰的指导方法、认可孩子的学习过程、创造良好的学习环境。你是否认同呢？有什么好的经验分享？欢迎留言评论。