修炼自己最好的方式 / 开普饭

做一个干净之人窦旭民俄国著名作家契科夫有句名言:"人应当头脑清楚,道德纯洁,身体干净". 显然,他所说的干净,不仅仅指外表干净,包括内心干净,做事干净,将干净充实人们的整个 ...

人生的诗意作者:周庆云丨朗诵:无心草欣赏海德格尔的一句名言:"人生的本质是诗意的,人应该诗意地栖息在大地上." 那么,就停一停你匆匆的脚步,放一放无尽的工作吧,看看书.听听歌, ...

从秦始皇热衷于"长生之术"之后,人们一直在思考一个问题,那就是人们的正常生命长度是多少?这个问题其实早在几千年前的<黄帝内经>中就有了答案,在<素问>一开篇 ...

当我们置身的世界仅仅成为"环境",沦落为被工业损害.破坏的人造的环境,栖居可能成为乌托邦式的残余理想,作为一个古典哲学的研究专家,法国当代思想家皮埃尔·阿多(Pierre Hado ...

岁月无声,裹挟着我们不得不向前走. 人生若真的如诗圣杜甫写的那般无常: 天上浮云如白衣,斯须变幻如苍狗. 我们到底以哪种方式活着,才算是逍遥自在不枉一生. Vol.1 保持乐观生活过 ...

太极内功包括内劲.内气与内功. 1.内劲 "内劲":太极拳的"内劲是用意识指导动作,放松肌肉.是由动作螺旋式地划弧转圈.反复运转.松紧交替的方法锻炼取得的.须放松的肌肉, ...

上期讲了三魂,今天继续说说七魄.三魂七魄具备,才能称之为人,<黄帝内经·灵枢·天年>:血气已知,荣卫已通,五藏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人. 七魄:尸狗.伏矢.雀阴.吞贼.非毒.除秽 ...

近一段时间,蹲墙功以其法简效宏再次成为许多武术爱好者首选的武功修炼及养生方式 ,但是敝人发现不少练此功的朋友并未收到预期效果,主要反映在以下三方面一是修习之后没有什么特别感觉与进展; 二是修习的前几 ...

道士们的修炼生活并不像有些人认为的那样单调乏味,个中滋味究竟如何,也许只有身处道门.躬行修炼者才能说待痛楚.仅从道士们的修炼方式来看,也是多种多样的,并不仅仅局限于外丹.内丹两种.比如服食.守一.行气 ...

霜宝原创小说<龙凤铺>Ⅱ 文|凌霜降校对|坚持图|凌霜降上集内容回顾:龙凤铺Ⅱ(135) 第136集明天的周五友女茶话会第五期直播,不要脸自封美女作家的我!就要讲如何与伴 ...

修炼自己最好的方式