乒乓球的5种对攻变线战术，都学会就能看明白对方的回球 / 开普饭

在前四篇读书笔记里,我介绍了史密斯<绝对网球>里的接发球技术要点,包括:接发球的握拍方式.如何预判来球方向.如何培养相对固定的习惯动作.接发球的步法.拉拍及随挥. 如之前的章节一样,史密斯 ...

好妈妈胜过好老师,妈妈的秘密就在这里和孩子做朋友,才能更懂他们的心妈妈的辛苦和幸福,我们都懂点击下方卡片一键关注,做个好妈妈,合格太太 "三高"主要是指高血糖.高血脂.高血压 ...

立秋前,这3种"蔬菜"菜贩子自己都不吃,看完别再买错了!

恐怕谁都明白这样一个道理:真正的牛人,很少有人看到他显露身手.以至于当我们察觉到时,却发现人家已经办完了想做的事,这其实就是"厉害人定律". 于是人们都说这叫"无招胜有招 ...

动一动就大汗淋漓,头颈出汗多是气虚吗?气虚.湿热.阴虚到底怎么分辨,几种情况一次让你看明白一.脾虚湿热盛--多是由于饮食不节制,饥饱失常,过食肥甘厚味在体内化热.长期大量饮酒导致的,主要表现就是:舌 ...

打法变化多样,是乒乓球的一大特点,业余乒乓圈的情况更是五花八门,基本上"一人一个打法",就算是看起来差不多的动作,由于发力结构.动作速率等等因素的不同,击球效果千差万别. 话说回来 ...

生姜家家有,作为菜肴配料也是必不可少的,但是你知道生姜养生的妙用吗?快来看看吧,小小生姜,大大作用! 1.抗菌消炎 "冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康".盛夏季节,细菌和病毒十分活跃 ...

[学习笔记]控制角色移动的N种方法,但都离不开重复执行今天我们讲一下控制角色移动的多种方法,因为缺少操作实例,希望课下同学们结合例子好好练习. 首先,我们说一下控制角色移动的多种方法.最比较常见的就 ...

*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考赶紧收藏! 临床常用降压药物包括噻嗪类利尿剂.二氢吡啶类钙通道阻滞剂(CCB).血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI).血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂和β受体阻滞剂 ...

中国地大物博,无奇不有,有一些很奇特的景观堪称神奇!接下来,小编带新老人朋友去看一看这些神秘的景色~ 1 泾渭分明一半是浑浊带泥沙的水,一半是清澈见底的水,神奇地汇聚在一起. 这是我国的泾河和渭河. ...

乒乓球的5种对攻变线战术，都学会就能看明白对方的回球