身体自带的“安眠药”，快快用起来！ / 开普饭

头部刮痧法,15天刮好我30年顽固性失眠我由于家族的原因吧,失眠已经三十多年了,而且属于很严重的一种.入睡困难,睡着后不能有干扰,也因此上学时休学一年,耽误了我的学业.并随着年龄增长也越发严重了,期 ...

平时有个小病小痛,或者想保养身体,不少人第一时间想到的都是--买药吃.或者吃保健品...... 其实,除了上面那些方法,还可以试试按揉穴位. 在我们身上藏着很多"养生穴",平时有空 ...

来源:正安文化北京身体有14条筋络,人体总计穴位有720个,医用402个,而身体的奇经八脉同时还隐含着很多的玄机,其中一些穴位,具有特殊的功效:消炎.消气.排毒.清火的作用.如果我们掌握了这些穴位及 ...

头痛.牙痛.肩痛--身体自带"止痛开关",按按就能上痛! 岐黄中医方大夫2020-06-14 17:11:56 生活中,我们经常会遇到各种各样的疼痛,这时候不少人都会选择吃药来止痛 ...

肾好人强壮,身体自带的养肾大穴,一穴配一丸,16个大作用,给你重振雄风的机会! 太溪穴为肾水汇聚处,此穴的畅通与否,会影响整条肾经的气阳荣衰.太溪穴能干什么? 1.诊生危:重病预后,观肾气胜衰,触此穴 ...

生活中,我们经常会遇到各种各样的疼痛,这时候不少人都会选择吃药来止痛,但要在这提醒大家,老话说得好,是药三分毒,为了身体健康,可别啥小病小痛都靠吃药来解决. 那有什么更好的解决办法吗? 今儿给大家 ...

脖子痛颈椎病.空调受凉导致的脖子痛.脖子僵硬,以及落枕.睡眠姿势不对导致的脖子疼,都可以通过按摩后溪穴来缓解脖子疼痛. 通常人的手掌上有三条线:生命线.智慧线.感情线,后溪穴就在感情线的末端,握拳时 ...

越河镇卫生院国医堂开展多种中医适宜技术治疗调理各种病症一个效果非常好的降糖穴,它就是人体背部胰俞穴的位置. 怎么来找这个降糖穴呢? 在我们后背正中的督脉左右两侧,从脊柱旁开1．5寸的地方,走着两条 ...

头痛.牙痛.肩痛--身体自带"止痛开关",哪痛按哪! 中医养生 2021.05.16 土豆微信生活中,我们经常会遇到各种各样的疼痛,这时候不少人都会选择吃药来止痛,但要在这 ...

中医告诉你,要想补气养血,要多按这5个穴位第一处穴位,足三里.足三里在众多穴位中比较有名,因为它连通了胃与脾这两大人体重要的消化运作器官,而许多疾病皆因脾胃失调而起,气血不足的症状也与之相关.足三里 ...

身体自带的“安眠药”，快快用起来！