明日立春，全年最重要的节气！吃三菜、揉三穴，打好基础，健康一整年！ / 开普饭

立春过后,气温多变,季节干燥,特别是乍暖还寒的时候,要特别注意春捂秋冻,饮食上少吃辛辣油腻的食物,要以绿色蔬菜为主,适当增加甜味食品.立春后,别忘吃三芽,品三菜,咬三果,应季而食,顺应时节身体棒吃三 ...

江南春早,岁时节令里的花草果蔬分得极细且流转得飞快,让人目不暇接. 百草萌发的春天一到,江南的菜场顿时成了温柔富贵乡. 马兰头的嫩叶,沸水一焯,薄撒盐糖,再加入几滴香油拌匀,就是一碟清爽的凉拌菜.袁枚 ...

立春是二十四节气中的第一个节气,从立春开始,我们将迎来新一轮的节气更始. 时至立春,白天明显变长,温度逐步上升,处于一年中的转折点. 立春习俗俗话说:立春晴,一春晴:立春不晴,还要冷一月.立春下雨, ...

Healoonow专家选 Healoonow--专注海外用户的互联网中医药服务先行者和领导品牌,致力于"以用户为中心,通过整合中医产业链,搭建现代中医药健康服务生态闭环",推动中医 ...

谷雨是春季最后一个节气,再过15天就是夏天了,谷雨后气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,在这金贵的15天,一定要抓住春天的小尾巴,健康养生! 谷雨后各种新鲜蔬菜上市了, ...

明日谷雨!吃二甜揉三处做四事,不懂规矩要吃亏!为家人收藏国医名家今天国医名家英年早逝的悲剧,大多发生在46-55岁这个年龄段,故有专家称之为人生旅途中的"沼泽地".有钱 ...

面诊手诊舌诊脉诊立春过后,万物复苏,气温回暖.肝火上行,细菌病毒也开始复苏滋生,此刻养生刻不容缓,预防疾病的流行! 2月3日农历腊月廿二立春立春过好! 愿您2021全家平安.诸事顺利, 健康顺 ...

大寒 2021年大寒时间 1月20日 04:36:00 农历腊月初八星期三大寒过后,进入2021年最寒冷的时期,"寒气之逆极,故谓大寒",是夏病冬治的好时机,此时一定要注意 ...

明日将迎来今年"暑伏"里的末伏,也就是立秋之后,最后炎热的一段时间. 末伏,是一个养生的关键时间,代表着即将由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点,就在这10天. 过好末伏,可以为秋 ...

"十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪.小者未盛之辞." 11月22日,迎来"小雪"节气. 小雪,是反映天气现象的一个节令. 小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大 ...

谷雨到,记得吃二甜揉三处做四事,不懂规矩要吃亏!为家人收藏中医养生 2021.04.21 土豆微信谷雨后各种新鲜蔬菜上市了, 虽然现在很多蔬菜四季都有, 但还是应时应季的最营养,最好吃! 平 ...

谷雨是春季最后一个节气,再过15天就是夏天了,谷雨后气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,在这金贵的15天,一定要抓住春天的小尾巴,健康养生! ............. ...

明日立春，全年最重要的节气！吃三菜、揉三穴，打好基础，健康一整年！