9大保养误区,不如不保养!

“错误的保养不如不保养。”不过,口号再响亮,也拦不住不明真相的群众走岔路,或许你根本没想到,深植于你心目中的保养真理竟然是误区?就让我们还原10个重大误区的真面目,来看看,让肌肤变糟糕的傻事,你也干了吗?

1、过度清洁只会让痤疮更严重——要以为深层清洁能够改善,过度清洁只会引发皮肤炎症,从而让青春痘更严重。使用温和的清洁用品和去角质产品才不会破坏皮肤表面的保护层。

2、酒精或果酸真的有那么可怕吗——它们能帮助清除囤积在肌肤表面的老废角质,使皮肤回复光滑柔嫩,是对皮肤有明显改善效果的成分。

3、日日要用到的化妆棉,化妆棉随便选选可以吗——选择化妆棉更是一门学问,劣质的棉絮在肌肤表面擦拭会伤害肌肤,所以选择大品牌、现场测试这些自然不用多说。

4、在旧有的观念里,温水是洗脸时最适合的温度——最近的研究显示,洗脸时用25度的水温与一般的冷水比较,25度水洗完脸后的肌肤皮脂膜干燥度比一般冷水高,且对肌肤的刺激感也较大。最佳洗脸温度其实就是没有经过处理的,自来水的温度。

5、经常用某款产品,会让皮肤产生依赖性——所谓的依赖性和适应性根本是你脑海里想出的无聊情结,牛奶不会因为你每天喝,就失去对身体的好处。

6、保湿,买最好的保湿霜就对了——添置加湿器或绿色植物,确保环境湿度介于35%到40%之间,能迅速改善皮肤干燥的问题,你会发现就算不昂贵的保湿面霜得出的皮肤水分数据一样惊喜。

7、阳光,越隔离越安全——请注意关于日晒三个最被忽略的细节:1、80%的日晒损伤发生在20岁之前,我们之后进行日晒防护并不能逆转过去的伤害;2、你一辈子不运动,和你一辈子不防晒,对皮肤的伤害是等同的;3、阳光是生命的必需品。

8、为了肌肤的明天,告别一切甜——要多吃含糖量低的蔬菜和水果、深海鱼类、绿茶等等,才能吃出美丽,但不吃糖真的会让人看来更年轻吗?

9、解压,护肤品就是救星——有时候,某些皮肤问题,让医生也束手无策,因为源头是压力。当你面对肌肤问题时,会如何处理?服用大量的维生素群、对症下药地使用各种瓶瓶罐罐,说实话,这些都不能改变问题,为情绪找到出口才是美容良药。

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