现代人如何延缓衰老?(长寿方法) / 开普饭

虽然不知其真面目,但你一定听说过它 "冬病夏治"你可能没听过,但是"三伏贴"想必是家喻户晓.黑中医的人很多,"三伏贴"能治病是骗局的谣言也满 ...

阴阳平衡是维持生命活力的根本.阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调,既不过分也不偏衰,呈现着一种协调的状态.阴阳平衡则人健康.有神:阴阳失衡人就会患病.早衰,甚至死亡. 基本介绍 1.阴阳运动是万事 ...

随着年龄的增长身体逐渐衰老是必然的结果,没有任何人可以永葆青春,不过,衰老的程度不一样,取决于是否正确保养.很多人到了中老年阶段看起来和青年人没有差别,是因为会坚持好的习惯.在延缓衰老过程中付出了努力 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天彭鑫博士讲解:女性延缓衰老的方法来自中医彭鑫博士工作室 00:00 04:06 [本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之十二.(更 ...

拯救早衰危机月经不调的背后竟暗藏减寿危机? 在金融行业工作的小芳,今年刚26岁.可她已经整整三个月没来月经了.刚开始的两个月小芳并没有太在意,因为自从她工作以来,压力一大,她的月经就会不准时.但是当 ...

我们都知道运动是良药,并且定期进行体育锻炼可能会延缓衰老过程.相信没有人喜欢衰老和随之而来的健康问题引起的内在和外在的变化,但研究表明,锻炼可能会帮助你保持更健康的健康状态.你是否想过运动到底是如何减 ...

寻医问药 2018-01-21 00:00:00 在生活当中,我们每一个人都不希望自己慢慢变老,俗话说,岁月是把杀猪刀刀催人老,每一刀都在我们的脸上划一个深深的印记.虽然说大家都不希望衰老,但是你能够 ...

科学家通过大量事实证明,勤用脑的人比用脑很少的人,大脑老化和智力衰退要慢得多.轻得多.那么怎样科学用脑才能延缓大脑衰老呢? 劳逸结合,科学用脑.中老年人坚持每天看书看报.写作,不断学习,接受新知对大脑 ...

操作方法 01 皮肤变化是衰老最直接的体现,多补充胶原蛋白有助于提高皮肤贮水的功能,滋润皮肤.减少皱纹.保持皮肤组织细胞内外水分的平衡,可以多食用动物的结缔组织和皮. 02 锻炼,锻炼有助于保持体内新 ...

百合含有淀粉.蛋白质.脂肪及钙.磷.铁.镁.锌.硒.维生素B1.维生素B2.维生素C,泛酸.胡萝卜素等营养素,还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱.百合甙AB等多种生物碱,可以清热泻火,润肺排毒. ...

现代人如何延缓衰老?(长寿方法)