运动训练可调节肠道菌群分布以改善内毒素血症

该研究招募26名习惯久坐的患者，随机分为2组：冲刺间隔训练组(sprint interval training,SIT)、中等强度连续训练组(moderate-intensity continuous training，MICT)，给予2周干预。在干预前、干预后48h、72h、96h分别进行峰值摄氧量、口服葡萄糖耐量试验（OGTT）、葡萄糖摄取量和脂肪酸摄取量、肠道菌群组成（通过16S rRNA基因测序和血清炎症标记物，通过多重测定和酶联免疫测定试剂盒分析等检测）。

在结果分析中，研究者发现：两种训练方式均能减少系统性炎性因子和肠道炎性因子（如肿瘤坏死因子-α，脂多糖结合蛋白）。其次，两种运动训练均可通过增加门生拟杆菌和降低菌毛/拟杆菌比率，改变菌群特征，尤其是梭状芽孢杆菌属和蓝藻有明显减少。并且，MICT训练还发现可降低空肠的脂肪酸摄取量。但是遗憾的是，两组运动训练均未发现可改善对肠道的葡萄糖摄。（具体如下图）