被哈佛学子抢着上的幸福课，教会了他们什么？

据联合国儿童基金会和世界卫生组织在2019年11月联合发布数据：全球大约每五个青少年中，就有一个正在遭受心理健康问题的困扰。

如何培养孩子在不同环境下强大的适应能力，开启充实、快乐、有自驱力的人生，成了许多留学家长们都非常关注的一个问题。

实际上，世界著名高等学府哈佛大学为此就开设了一门风靡全球的公开课。

这门课的受欢迎程度，远远超过了时髦的经济学课程、以及实用的法律课程，一跃成为了哈佛大学史上上座率最高的一门课，在哈佛大学常年霸占学生满意度排行榜第一名。

许多哈佛学生向学校反馈，这门课改变了他们的一生。

它就是泰勒·本·沙哈尔（TalBen Shahar）博士的——幸福课。

“幸福课”讲师：TalBen Shahar 教授

被誉为哈佛"最受欢迎讲师"和"人生导师"

这门“幸福课”不仅是哈佛大学历史上最受欢迎的课程之一，也是国内网易公开课上播放量最大的课程之一，播放量高达近500万次，收获了压倒性的口碑，并常年霸占网易公开课播放量第一名。

那这门“幸福课”究竟讲了什么呢？

该课程的英文全称为“Positive Psychology（积极心理学）”，教学的重点是充实生活的心理的正向影响，探讨了同理心、友谊、爱、成就、创造力、灵性、幸福和幽默等主题。

在第一堂课上，TalBen Shahar 教授就和大家分享了自己入读哈佛后的困扰，直言看似“一切顺利”“完美生活”的背后，感受不到快乐的问题。

所以TalBen Shahar教授通过多年实践和研究，希望通过这门课，和大家分享一些实用的科学方法，来帮助所有面临着同样困惑、并想要寻找人生幸福和意义、以及如何过上更充实的生活方法的人。

有很多人不光因为这门课程而改变了人生，还走上了学习研究 Positive Psychology（积极心理学）道路。

对于想要提高英语水平

或想学习心理学、哲学相关内容

的同学注意啦！

接下来的 7月 暑假

PeerBang的Isabel老师

将会根据这门哈佛最火爆的公开课

为大家新开设一门哈佛《幸福课》的研讨课

旨在帮助大家提升英语水平

和人文素养的同时

教大家用哈佛思维，学会做一个幸福的人

【授课老师】

Isabel 老师

University of Cambridge（剑桥大学）

➤ 英国剑桥大学， 管理学专业毕业

➤ 高中以优异成绩毕业，其中：8门GCSE科目皆获得 A*，4门A-level（心理学、哲学、拉丁语、西班牙语）皆获得 A*A

➤ 对mindfulness （正念）和 wellbeing （身心健康）有很深的兴趣和研究，热爱戏剧与哲学， 长期深入研究有效利他主义、人文教育、动物福利、环境保护、可持续发展等体现社会责任感的话题，擅长从生活中细微之处寻找具体事例来帮助诠释授课内容，因此这节课由她来带同学们深入探讨是再合适不过了。

➤持有CELTA（剑桥英语语言教师证书）专业证书，授课思路清晰，有节奏感，与学生有亲和力和良好的互动，并拥有丰富的教导10~14岁中国孩子英语教学的经验

➤ 英国籍，熟练使用中文，并对中国历史和文化有极大兴趣，曾在北京大学交流一年

《哈佛公开课：幸福课》

研讨课是一门什么课？

Harvard Course on Positive Psychology

要过上富有意义的幸福生活，每个人本身都得思考，对于你来说，何为幸福？如何追寻它？是否有行之有效的思考方法可以更快找到它？这是家长无法为孩子定义、灌输的。

哈佛大学的这门《幸福课》上，TalBen Shahar教授将从心理学的角度上，帮助大家寻找到让自己感受到幸福的思维方式。

而PeerBang的Isable老师也将通过自己的丰富的教学经历，在开放式的美式小班研讨课堂上，引导学生们去学习、思考、汲取这门“幸福课”带来的受益终身的教育意义。

怎样教好中国孩子这门“幸福”课？

哈佛《幸福课》总共有23节课。根据在国际教育体系中的中国青少年的心理特点，Isabel老师从中精选出10节与中学生相关、最经典的10节课进行教学，带领学生们一起观看和研讨。

PeerBang的暑期课程完全基于顶级美国大学的seminar上课形式。在讨论中，启发学生进行思考，鼓励学生表达自己的想法，并学会多视角地看待问题。

课程主要涵盖了“公开课视频”“研讨”“写作”“1v1写作反馈”四大块，每一个环节的设置对学生英语能力的提升都有非常重要的意义。

PeerBang的暑期课程设置

的4大重点内容

1、课前视频

观看指定的课前公开课视频和完成课前思考

带着问题和观点进行接下来的课堂讨论

2、课堂讨论

全真美式小班研讨课

用英语各抒己见，提高口头表达和思辨能力

3、课后写作

提升英文学术写作

达到名校的学术标准

4、1v1写作精批

发现问题，对症下药

提高英语写作功力

上课形式

░ 最多8人的小班研讨教学，课程会按顶尖美国大学上课形式进行，以全方面锻炼阅读理解，口头讨论、思辨逻辑、以及英语学术写作能力

░ 英籍外教，全英文上课

░ 通过zoom视频，实时线上上课（老师和学生可以互相看到，并实时互动）

░ 课程录制并提供给学生无限次回看和复习

上课时间（共10节）

■ 上课日期：

7月2日-9月3日，北京时间 每周五 晚上 21:00-22:30（具体可按报名学生情况调整）

■ 总课时：

每周1节课，每节课1.5小时，总共10节课

上课时间表（具体可按报名学生情况调整）

适合学生

1. 8-12年级，打算升学海外顶尖中学或者大学的学生

2.或对心理学、哲学感兴趣，想通过学术先行，提高申请竞争力的同学

3.或想尽快提高自己英语和思辨能力，达到海外顶尖大学要求的同学

为什么需要学习这门课？

1.这是一门融合了全人教育与幸福的心理素养课

要知道，孩子成长不在于一张完美的成绩单，一份漂亮的简历。而是需要一颗不怕风吹雨淋的心，因为只有这样，孩子成长的路才会变得坚实、宽广、长远。

而PeerBang的这门《幸福课》研讨，将注重“全人教育“和“幸福力”的融合，即课堂内容将侧重于学习和培养具备整全知识、完备人格、拥有正确价值观和积极人生态度的“全人”，以及传导给孩子如何专注于培养积极心态，了解运用自身精神（意识）的力量，保持这种生命状态常态的能力。

2.这是一门由剑桥老师亲授的英文综合能力提升课

这门课最大的价值是课堂讨论本身。

对于年纪尚小的中学生来说，对这门课的理解需要有专业的老师在课堂上进行正确引导。此外还需要通过听取他人不同角度的观点，帮助学生产生自己独立的思考，这不仅可以培养学生的英文讨论能力，还可以加深学生理解以及拥有批判性思维。

而剑桥毕业的学霸Isabel老师，不仅对mindfulness （正念）和 wellbeing （身心健康）有很深的兴趣和研究，擅于深入浅出地领导学生去理解一些非常专业和有深度的内容。

并且，Isabel老师还曾在北京大学交流一年，对中国文化有一定的了解，并拥有丰富的教导10~14岁中国孩子英语教学的经验，熟知如何帮助中国学生填补短缺的西方背景文化知识，以帮助更好地吸收教学内容，理解更透彻。

所以对于孩子成长以及英文水平提高上，哈佛大学的这门《幸福课》都将给予孩子受益终生的教育意义。