备孕期间，女性营养膳食的7大原则，你做对了几条？ / 开普饭

Day6 奶类和大豆原来还有这些讲究新鲜的蔬菜水果.奶类和大豆以及制品是平衡膳食的重要组成部分,目前我国居民蔬菜摄入量逐年下降,水果.大豆.奶类摄入量仍然处在一个较低的水平,接下来我们一起来了解此类 ...

前不久,新版美国膳食指南推出了,他们是每隔五年就要更新一次,这其中会涵盖一些比较新的研究,也有很多专业人士参与,对于其中的一些膳食建议,我们或许可以参考下.因为有很多问题,不止是一个国家有,很多国家都 ...

肾病发展过程中,肾脏功能随时都在发生变化,对应的每位患者处于不同肾病阶段,身体所出现的病症也会有差异.诊治过程中,肾友们根据自身病情的变化,最关心的问题除了病情的恢复情况及发生尿毒症的风险等问题. 还 ...

卵子着床时,女性会有感觉吗?若是有这3个感觉,可能是宝宝来了

当女性备孕成功怀上宝宝以后,那么准妈妈为了宝宝能够健康的成长发育,所以在怀孕期间的生活作息和饮食习惯上都会变得小心翼翼,并且为了让宝宝吸收更多的营养物质,除了在饮食以外还会吃一些水果,但是准妈妈你们知 ...

民间有种说法,备孕女性多吃碱性食物可以生男孩,科学告诉我们,生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的,X染色体为女孩,Y染色体为男孩,饮食还会影响子宫环境,从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色 ...

对于备孕期间的小夫妻来说,成功怀孕就是一件非常令人高兴的事情.如果已经备孕几个月都没有怀上,夫妻双方难免不会着急. 佳佳和老公打算要孩子的时候,备孕第二个月就怀上了,一家人都非常的开心.而另外一边佳佳 ...

很多人都知道,女性朋友的备孕对下一代的健康非常重要,但却忽略了男性备孕的重要性.其实,在夫妻双方都准备生孩子之前,丈夫就应该和妻子一起做准备工作.大量数据研究表明,男性如果积极备孕,不仅可以增加女性成 ...

生活环境中我们经常会摄入各种各样的激素和其他一些危害身体健康的有害元素,生活中对于生育问题大家的目光大都主要集中在女性生育的方面上.生活中男性的社交应酬大大高于女性,长时间的饮食不规律和作息的紊乱会导 ...

因为现在很多女性都奔着工作事业,因此出现了很多晚婚晚育的情况,而大多数高龄女性在结婚后,都会出现长期不孕不育的情况,对于这种不孕的压力,高龄女性备孕应如何缓解呢,一起来看看. 高龄女性备孕应如何缓解压 ...

爸爸妈妈一定要用心对待每一位来到世界上的小天使哦图片来源:giphy.com 监制雨晴来源丁香医生设计团队

自从二胎政策开放,有很多家庭都想着再要一个,很多年轻的妈妈们和想要二胎的大龄妈妈们什么都不考虑,就盲目的想再生一个.但其实最重要的还是孕妈跟腹中胎儿的健康,这才是最重要的.那么,对于女性朋友们来说,最 ...

备孕期间，女性营养膳食的7大原则，你做对了几条？