各种体质的表现，你是哪一种呢？评论里说说... / 开普饭

你知道吗,人的体质真的千差万别哦! 中医一直都讲究辨证论证,认为人的体质分为阳虚.阴虚.气虚.痰湿.湿热.气郁.血瘀.过敏.平和等九种体质,因此就需要不同的方法进行调养.看图↓↓↓看看你是属于哪一种, ...

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[不同体质有不同的养生粥,看你的是哪一种体质?] 1.阳虚体质--干姜桂枝粥: 2.气虚体质--山药薏米芡实粥: 3.阴虚体质--红枣粥: 4.气郁体质--香菜粥: 5.湿热体质--赤小豆粥: 6.痰 ...

在生活中,经常会有人是痰湿的体质,那么大家对于这种情况,有多少的了解呢?痰湿体质的症状是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助. 痰湿体质的 ...

一.阳虚(阳不足则生寒) 主要表现:怕冷,手脚冰凉,面色苍白,精神不振,女性宫寒会痛经 1.阳虚体质日常调理注意保暖,晚上可以多泡脚:适合通过艾灸来提升阳气:选择温和的运动(需要量力而行,不适合高强 ...

[痰湿体质的表现及危害] 湿气是什么? 湿气是人体代谢的液态垃圾,正常应该随尿液完全排出体外. 比如饮食喜欢肥甘厚味,像猪肉.肉皮.蜂蜜.阿胶等滋腻的食物,就比简单的米粥和青菜运化出更多的液态垃圾. ...

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中医常说的阴虚指的是体内引起缺损而引起的一系列症候,那么阴虚体质是怎么形成的,阴虚体质有哪些表现,又需要进行怎样的调养才能快速缓解症状.恢复正常呢?下面就为大家详细介绍一下阴虚体质的相关情况. 一.阴 ...

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生活当中有些人是血虚体质,这对于个人的健康是有影响的,所以需要尽快调理,那么血虚体质的表现有哪些呢?血虚体质的人该如何调养呢?下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧! 血虚体质的表现血液是维持生命活动 ...

肝气郁结横逆犯脾脾失健运痰浊内生痰气互结循经上行结于某处,那么肝郁有哪些表现?怎么调理? 肝是人体的"化工厂",承担着人体的解毒功能,此外,它还承担着营养元素合成.物质代谢等工作 ...

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湿寒体质的表现及危害. 在中医看来,许多疾病都由"寒"引起.现代人无节制地熬夜.缺少体力活动.过分贪凉饮冷,嗜吃垃圾食品,高油脂快餐,都是引起寒邪入侵的重要因素. "寒湿 ...

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