看着有，摸着没，全身上下都灵活：太极拳身法九要真诠 / 开普饭

<一> 肩肘腕手上三节, 沉肩坠肘臂横撑. 胯膝足踝下三节, 曲膝开胯裆撑圆. 腰胸颈椎中三节, 含胸拔背脊拉直. 三节九珠都松开, 节节贯通内气顺. 贯通自有弹簧力, 上下相随劲力整. ...

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昨天是劳动节假期的最后一天,我打算就在家里多陪陪爷爷.爷爷已经年过九旬,是一位智慧的老者.年轻时,爷爷走南闯北.见多识广.虽然现在年老了,但是他眼不花.耳不聋,头脑清醒,经常传授给我一些做人做事的大智 ...

陈伟 :最佳招投标讲师从已中标的公司手中分一杯羹. 你不是项目的中标方,但是你可以是这个项目的合作方. 有人说中标不是不能分包吗?注意是不能签分包合同. 一般大的项目,我们说的这种总承包项目,EPC ...

这是一组外国传教士于1936年拍摄的云南昭通老照片,十分经典,这些老照片可以让您了解80多年前昭通当年的情景!现在就来看下这些经典照片,看看昭通当年的大概历史情景吧! 上面的照片为1936年云南昭通, ...

这样事儿君的推送才能继续出现在你的订阅列表里才能继续跟大家分享每个开怀大笑或拍案惊奇的好故事啦~ 话说,小孩子因为心智尚未成熟,经常做出一些恼人的举动, 而一些家长又因为偏袒和溺爱,不去为孩子树立正 ...

宅天下装饰设计总监2021-04-29 11:46:10 现在很多人都很重视房屋装修,为了获得更好的装修质量和装修效果,不少业主都会选择定制家具,衣柜是其中的一种家具,但有些业主反映家里衣柜不到2个月 ...

压迫越大,反抗越强. 面对以色列的疯狂打击,巴勒斯坦是继续忍耐,还是奋力反击呢? 前几天,一巴勒斯坦地图出现在了网上,引起了全球关注.这张地图显示,巴勒斯坦面积在逐年缩水.数年来,以色列通过" ...

文丨优宝一位幼儿园老师在网上发帖求助: 她班里的一个孩子经常被其他孩子"虐待",但她却对孩子的父母说,这孩子是自作自受 ...

12月13日,星期三,好快已经到12月中,2017年真没几天了-- (数据来源艺恩电影智库,截止北京时间12月13日22:00) 贺岁档的上半场,上映的很多新片都扑街了,一部高口碑的<寻梦环游记 ...

看着有，摸着没，全身上下都灵活：太极拳身法九要真诠