体重重就表示肥胖吗 / 开普饭

现代生活品质改善,国民中"重量级选手"也越来越多,然而肥胖的危害也慢慢被揭露. 近日,发表在<BMC Medicine>杂志上的一项西班牙巴塞罗那大学的研究论文,在十年 ...

*仅供医学专业人士阅读参考 "瘦胖胖"原来这么可怕······ 既往,遂谦的营养小屋写过不少关于超重肥胖的文章,也跟大家科普过一个关键概念:

最近一期奇葩说的辩题围绕着被同学嘲笑该不该减肥,正反方辩论的内容很激烈,但现实生活中,我们可能没有弄明白一个最基本的概念--什么是减肥. 你可能真的不知道什么是减肥就像<奇葩说>中辩论的 ...

众所周知,超重或肥胖会增加患心脏病,某些癌症,肾脏疾病和神经系统疾病的风险.证据还表明,中枢性肥胖可能比整体肥胖与死亡风险的关联更大,但先前的数据尚无定论. 为了进一步探讨这一问题,一个国际研究人员团 ...

介绍能科学评估体重并预测健康的4个指标:BMI指数,腰臀比,腰围身高比和体脂率.与体重相比,这些指标还考虑了身高.肌肉含量.脂肪含量.脂肪分布和年龄等因素,不仅能更客观反应是否肥胖,还能预测心脑血管疾 ...

湿气重导致的肥胖要瘦下来,首先就是祛湿. 一.食疗祛湿减肥通过饮食祛湿,先要改变自己饮食的口味,做饭时少放盐油糖等调料,饮食以清淡为主.多喝水,每天八杯水左右,早上空腹喝水,餐前喝水,就算不口渴也要 ...

首先什么是痰湿口臭,当代人的口臭大体上可分为两类: 一类属胃热口臭:另一类就属痰湿口臭了.痰湿,可以导致痰热蕴肺,也可能是饮食积滞所致.所以当代人大部分的口臭,都和痰湿有关. 需要如何辨别? 舌苔 ...

如何预防孩子肥胖,责任在家长,从几个方面开始控制,孩子长得太胖不利于身体健康,家长要重视.

我们都知道身体肥胖.吃得太油腻.或是长期居住在潮湿的环境中.常穿潮湿的衣服,都会造成体内湿气过重的现象.中医更是认为:"万物病根皆为湿气",湿邪伤人有内外之分,外湿多为环境或是不可 ...

我们都知道身体肥胖.吃得太油腻.或是长期居住在潮湿的环境中.常穿潮湿的衣服,都会造成体内湿气过重的现象.中医更是认为:"万物病根皆为湿气",湿邪伤人有内外之分,外湿多为环境或是不可 ...

我们都知道身体肥胖.吃得太油腻.或是长期居住在潮湿的环境中.常穿潮湿的衣服,都会造成体内湿气过重的现象.中医更是认为:"万物病根皆为湿气",湿邪伤人有内外之分,外湿多为环境或是不可 ...

讲述值得探索的营养新思维 ICNYSN-NET TALK Nutrition·Exploring·Thinking 嘉宾简介 David A. Levitsky教授康奈尔大学(Cornell Un ...

大自然中,动物们为了争夺更多的领地,对同类都会不择手段.树袋熊当然也不例外,它们是一种领地性极强的动物,经常会因领地而爆发冲突. 这不,在澳大利亚的袋鼠岛上,两只树袋熊为了争着在一棵树上睡觉,就大打出 ...

体重重就表示肥胖吗