养肾书 / 开普饭

内容简介 · · · · · · <女人的美丽肾经>结合当代女性的生活方式,用传统中医方式,将养肾的精华更科学也更简易地化成文字,一一写入书中.从现在起,你只需要学习书中详述的理论和方法, ...

[六个动作,给你的肾"加加油"] 1.撞背--60秒--养生动作 2.踮脚--60秒--养生动作 3.揉耳--60秒--养生动作 4.握固--60秒--养生动作 5.摩腰--60秒 ...

生活中最让人尴尬的事情,不仅是口臭.狐臭,或是呃逆不止,还有一个更尴尬的事情,就是"你又胖了"!这几乎是很多胖纸的一道鸿沟,难以逾越减肥对于女性来说是比较重视的话题,肥胖会加重肝 ...

饮食起居中,越来越多的人一开始会用中草药材泡水喝,因此保健养生运动健身.今天,小编要跟大家详解的2款中草药材,也是五味子和枸杞.不清楚大家对五味子和枸杞的功效把握多少钱呢?事实上这2款中草药材对人体都 ...

杨承禹美容外科主诊医师整形外科副主任医师上海澳雅医疗美容医院院长香港创业医疗美容培训机构校长国际医疗整形美容协会会员大韩整形美容外科协会荣誉会员欧洲微整形产品中国总代理高级技术顾问卫生计生委内镜与微 ...

中国自古有"民以食为天"的理论,饮食结合一些养生的方法,何愁健康不来. 1.养肺肺通常与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促.胸闷.咳嗽.喘息.语音低微等症状时,就需要养肺了. 肺最强时 ...

养肾午间散步,采阳助肾,早上6~10时晒太阳有助于活血化瘀,下午四五时晒太阳有助于补钙. 在着装上,邓老主张追求舒适质朴,宜宽不宜紧.现在年轻人爱穿紧身装,太紧不通气,太闷易致真菌感染. 还要重视足 ...

健康阁传播养生讯息,共享健康人生.应四季,顺天时,天人相应;平心志,怡性情,神形合一,中国第一健康养生信息平台,为您传递科学颐养之道! 公众号 "扫除白发黄精在,君看他年冰雪容&quo ...

肾病科医生:养肾就是养命,肾不好这3种食物要多吃,难吃也要忍着! 1.桑葚又叫桑果.桑枣,为桑科落叶乔木桑树的成熟果实.桑葚既可入食,又可入药,味甘.酸,性微寒,归心.肝.肾经,具有补肝益肾.润肠通 ...

市侩狡猾的乡下郎中用一个养肾方坑了我3000元,但他没想到,这个方子后来却帮我为1000名患者养好了肾. 大学毕业那会,我去了闽南的一个小山村义诊,我发现那里的长寿老人很多,而且白发很少,也不稀疏,几 ...

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表,中医"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的 ...

这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去!这办法其实不神秘,我们都可以做到! 95岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多60岁!不仅如此 ...

养肾泡酒方: 1.锁阳,肉苁蓉,血三七. 2.熟地,人参,枸杞子,冰糖. 3.鹿茸,山药. 4.覆盆子,金樱子,菟丝子,褚实子,枸杞子,桑螵蛸. 5.全当归,炒白芍,生地黄,云茯苓,炙甘草,五加皮,肥 ...

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